心率偏慢，“辨明” “生理慢” “病理慢” 很關(guān)鍵

老孫今年81歲，平時(shí)偶爾會(huì)頭暈，眼前發(fā)黑，前兩天在公園打牌時(shí)差點(diǎn)暈倒，幸好被老伴攙扶，才沒(méi)受傷。我在問(wèn)診平估后為孫大爺測(cè)量

2025-12-13

小傷口，大危機(jī)！糖尿病全身并發(fā)癥早知道

上周接診了一位患者，他在剪腳指甲時(shí)劃破了皮，沒(méi)當(dāng)回事兒，結(jié)果傷口沒(méi)幾天就紅腫潰爛一一這是糖尿病并發(fā)癥，糖尿病足的典型發(fā)展

2025-12-03

東北鐵鍋燉大鵝

入了冬，天也短了，風(fēng)也爽利硬朗了。農(nóng)村每年立冬家家戶戶包凍餃子，蒸粘豆包，殺豬，宰鵝就提上了日程。在農(nóng)村住的親家，每年總

2025-11-19

運(yùn)動(dòng)30分鐘后才開(kāi)始消耗脂肪？

健身人士可能都聽(tīng)過(guò)這樣一句話，跑步，跳繩這類有氧運(yùn)動(dòng)一定要堅(jiān)持30分鐘以上才有減脂的效果。于是好多人狠狠給自己加練，不然總

2025-11-15

茶亦醉人何必酒

“茶亦醉人何必酒”一起吃飯的人不一定志同道合，一起喝茶的人，肯定有許多共同語(yǔ)言。我覺(jué)得，喝茶總比喝酒的人易于交流，喝茶比

2025-10-29

作家王蒙如何拯救睡眠

睡眠是決定生活質(zhì)量和生命狀況的重要因素，但隨著年齡增長(zhǎng)，許多朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)理所當(dāng)然的好睡眠漸漸變得可遇不可求。曾任文化

2025-10-18

便秘不用愁，食物來(lái)幫忙

便秘是一個(gè)困擾著許多人的問(wèn)題，尤其是老年群體，60歲以上的老年人，竟有22，5%都深受其擾，長(zhǎng)期便秘不僅讓人身體不適，還可以影

2025-10-13

情感故事匯 （ 37）

前不久，著名學(xué)者易中天在他66歲時(shí)歲宣布：要在五到八年內(nèi)，完成36卷本《易中天中華史》。他的宏偉規(guī)化遭到不少人質(zhì)疑。易中天說(shuō)

2025-10-06

我與共和國(guó)同齡

七十六載風(fēng)雨路，我與共和國(guó)同生長(zhǎng)，那一年，我與這片熱土結(jié)下了不解之緣。我的成長(zhǎng)軌跡，幾乎與祖國(guó)的每一步發(fā)展緊密相連，從蹣

2025-09-30

斯時(shí)霜露來(lái)，秋收把身養(yǎng)

經(jīng)過(guò)八，九兩個(gè)月的夏秋過(guò)渡，我們將在十月里迎來(lái)真正的秋天。此時(shí)也要經(jīng)過(guò)“寒露”和“霜降”，這秋季最后兩個(gè)節(jié)氣。氣候由熱轉(zhuǎn)

2025-09-27