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復(fù)食十天
終于結(jié)束辟谷,復(fù)食十天的日子。雖然第一次辟谷結(jié)束了,但是這次辟谷帶給我的結(jié)果是好的,不僅減了重,身體也輕盈了,健康了。見
2025-07-12
6120 60 11其它辟谷第十四天
今天是辟谷的第十四天,最后一天了,終于堅持下來了,但是還沒有達(dá)到我的一個預(yù)期,所以我想再延遲幾天,看看還能堅持住嗎?雖然
2025-07-02
5894 36 10其它辟谷第十三天
今天是辟谷的第十三天了,還有一天就結(jié)束了,因為身體已經(jīng)適應(yīng)了這種節(jié)奏,也沒有不適的反應(yīng),而且第三周才能拍出腸毒,所以我決
2025-07-01
5916 40 10其它辟谷第十二天
昨天真的是忙忘了,今天加更。其實辟谷第十天的時候就已經(jīng)很舒服了,好像身體已經(jīng)適應(yīng)了這種節(jié)奏,雖然會感到餓,但是也可以控制
2025-06-30
7583 72 10其它辟谷第十一天
早上起來能量滿滿,渾身充滿干勁兒。今天是周六?勞動節(jié),準(zhǔn)備收拾一下屋子,洗洗衣服。先把代餐喝了,準(zhǔn)備干活,收拾完一圈,汗
2025-06-28
5912 37 9其它辟谷第十天
清早醒來,感覺人間清醒,沒有肚子餓的感覺,神清氣爽。是不是身體已經(jīng)適應(yīng)了這種感覺,也不抗議了,整個人煥發(fā)青春。其實我是希
2025-06-27
5956 45 10其它
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