一位保姆總結(jié)的37條廚房竅門(mén)，每一條都太實(shí)用了

一保姆阿姨做飯手藝一流，再挑剔的胃也能被她征服，我向她討教烹飪的秘訣，她就偷偷告訴我了這些廚房小知識(shí)。1煮蛋小竅門(mén)，1、怎

2022-06-02

24期【Yoga碎碎念】3/40——靠墻拉伸，全身輕松

給大家分享10個(gè)簡(jiǎn)單的在家“靠墻”，就能做的拉伸動(dòng)作，全身拉筋，伸展感非常強(qiáng)烈，練完全身輕松，超級(jí)舒服，一定要試試：動(dòng)作1：

2021-07-18

22期【Yoga碎碎念】21/40力量瑜珈（1）---如何鍛煉核心力量？

又是一年逢五一，祝伽人們節(jié)日快樂(lè)，越瑜越美??，在瑜珈里，你所看到的所有柔軟，一定有一股，你看不見(jiàn)的力量在支撐，一定也有，你

2021-04-22

葡萄牙自駕游之二： 葡國(guó)之光

走過(guò)二十多個(gè)國(guó)家以后，我們的腳步已經(jīng)比當(dāng)初開(kāi)始XX天XX國(guó)之游的時(shí)候放慢了很多，但是真的上路了，腳步似乎還是停不下來(lái)。有時(shí)候

2017-01-22

荷蘭、比利時(shí)旅行筆記（2）

阿姆斯特丹素以"北方威尼斯"著稱(chēng)，其縱橫交錯(cuò)的運(yùn)河、星羅棋布的島嶼、形態(tài)各異的橋梁與兩岸豐富的歷史人文景觀(guān)交相輝映，愈發(fā)使

2018-06-18

曾經(jīng)在軍旅 《八一》紀(jì)念

曾經(jīng)當(dāng)過(guò)兵，你就會(huì)一生引以為榮，曾經(jīng)當(dāng)過(guò)兵，你就永遠(yuǎn)意志彌堅(jiān)，讓我們自豪地說(shuō)曾經(jīng)當(dāng)過(guò)兵！我的父親是典型的山東漢子，15歲參

2018-08-01