-
-
《吃行合一》潮汕五日??游(四)?一場穿越歷史與美食的邂逅
在潮汕的第四天清晨,陽光輕柔地灑在揭陽酒店的窗臺上,喚醒了我們對新一天的期待。早餐過后,我們滿懷憧憬,前往陳慈黌故居,探
2025-03-21
9861 395 565 -
-
【與老戰(zhàn)友聊保健】第482期男性開始衰老時,一般會有“1臭2大2小”,若沒有,恭喜還算年輕
男性開始衰老時,一般會有“1臭2大2小”,若沒有,恭喜還算年輕,Z伯伯一旦親近自己的小孫子,那孩子便在他懷里奮力扭動,像條活
2024-08-11
10858 727 335 -
-
【花樣百吃·絲瓜】絲瓜搭葷菜 提鮮更美味
絲瓜做菜,肉質細膩,口感爽滑,餐桌上,越來越受到人們的喜愛。小時候印象中的絲瓜真的是“絲瓜”(帶瓤),它只是用來洗鍋碗的,
2024-06-22
930 177 98 -
106歲雷潔瓊談到養(yǎng)生,無“濕”身子輕!有8個建議,貴在堅持!
日常生活中,人們常說“五十而知天命,六十而耳順,七十從心所欲”。在今天的生活中,我們所有人都特別注重個人健康,不只是像以
2024-09-04
4661 421 161 -
-
夏季養(yǎng)生到底該養(yǎng)啥?三句話告訴你真相!
到了夏天,人體內的陽氣到了最為隆盛的階段,此時應順應天時調理身體。通過巧妙的藥食同源的食材,保護好我們的陽氣。姜:溫中止
2024-06-21
42 5 12 -
最高級的養(yǎng)生:外不較勁,內不糾結
齊善鴻教授的話確實深刻揭示了心靈與身體健康之間的緊密聯(lián)系。一個人的內心狀態(tài),往往能夠直接反映在他的身體狀況上。當我們內心
2024-06-27
135 8 12 -
三餐吃得對,能抵半片藥!這個快樂養(yǎng)生法,減重控糖兩手抓!
有兩個時段一定要學會“細吃”——早餐時段、加餐與晚餐時段。因為這兩個時間段也是血糖的兩個高峰期,就是早晨4~9點,下午4~6點
2024-07-05
269 22 4
-
微博
QQ空間
桐姥(慧娟)
老知青欒教官
jack
美篇旅游
英姿??(拒私聊)
睿智慧達
樂婆婆