痛經(jīng)，必須梳理肝、脾、腎經(jīng)，試試這５個(gè)穴位！

痛經(jīng)和肝、脾、腎的關(guān)系很密切，要梳理肝、脾、腎經(jīng)?？梢杂玫貦C(jī)穴、三陰交、陰包穴、太沖穴、水泉穴等五個(gè)穴位對付痛經(jīng)。脾經(jīng)上

2020-12-18

寒露艾灸 | 養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃、溫陽補(bǔ)虛!

“裊裊涼風(fēng)動(dòng)，凄凄寒露零?！边@是二十四節(jié)氣中第一個(gè)帶“寒”字的節(jié)氣，意味著全國大部地區(qū)晝夜溫差加大，天氣將由涼爽向寒冷過

2019-10-08

【節(jié)氣養(yǎng)生】秋分，艾灸不可少！

秋分，24節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣。今日為9月23日秋分。秋分后，寒暑晝夜參半，涼爽的秋季正式拉開序幕。天氣冷暖變化頻繁，應(yīng)注意添

2019-09-23

心慌心悸？甚至瀕死感、束縛感，這到底是啥怪??？

足三里（參考溫度52°C，參考時(shí)間50分鐘）膻中（參考溫度45°C，參考時(shí)間40分鐘）神闕（參考溫度54°C，參考時(shí)間60分鐘）第二天，

2019-09-21

再貧也不能貧血，這幾個(gè)小秘方幫你富起來

貧血屬于中醫(yī)“血虛”、“萎黃”、“虛勞”范疇，以面色無華或萎黃，唇甲色淡，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，疲倦乏力，或手足發(fā)麻,女子月

2019-09-18

腰間盤突出，八髎穴、命門穴、志室穴配腎俞穴、膈俞穴、委中穴！

我們曾經(jīng)提到過八髎穴、命門穴、志室穴這三個(gè)穴位配合使用，可以用于腰肌勞損的治療。那么如果出現(xiàn)腰間盤突出的情況，嚴(yán)重時(shí)患者

2019-08-13

女人身上補(bǔ)水穴，按一按告別干燥、瘙癢和過敏！

夏季常洗澡，空調(diào)屋里呆久了，身上的皮膚總是變得干燥。特別是身上，像魚鱗一樣，同時(shí)還伴隨著瘙癢的感覺，又難看又難受。人體的

2019-08-03

三伏灸八髎，直接給盆腔注入陽氣，通治婦科??！

三伏天，是調(diào)理婦科的黃金時(shí)期，千萬不要錯(cuò)過！1、古人云：寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人！古代中醫(yī)說：“寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人”，一

2019-08-03

大敦穴，把肝氣理順

大敦穴為足厥陰肝經(jīng)井穴，具有回陽救逆、溫經(jīng)散寒、理氣調(diào)血、解痙止痛之功。大敦穴是一個(gè)井穴，井穴喻之為水之源頭，是經(jīng)氣所發(fā)

2019-04-20

破除你所有的艾灸阻力！這些方法，讓你信心滿滿！

艾灸療法，能對人體起到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、調(diào)節(jié)陰陽、回陽救逆、防病保健的作用，能大大的改善現(xiàn)代人的身體素質(zhì)。但

2019-04-17