養(yǎng)生 保?。?0） 口臭 上火 暴躁 胃病 補脾

1、不少人有口臭，自己很尷尬，家人和朋友也避之。玄清老師教大家一個方法：有口臭，每日推合谷，以緩解口臭癥狀?？梢辉?。1）推

2025-12-07

海上佛國珞珈寺（20251130）

??洛伽寺四面環(huán)海，臨海而建：可以在潮汐聲中誦經(jīng)禮佛，體會“苦海無涯、回頭是岸”的絕佳宗教意境。??，洛珈寺位于福建泉州

2025-12-01

手機電腦使用技巧（2） 手機這樣設(shè)置，跟新買的一樣流暢

手機只需要這樣設(shè)置，關(guān)閉這幾個開關(guān)，就跟新買的一樣流暢。而這些開關(guān)在手機出廠時基本默認開啟。拿起手機，可以看到十有八九是

2025-11-28

養(yǎng)生 保健（29）艱難奔八 抽筋 通三焦 小便頻 腹瀉

1、艱難奔八（80歲），老人家你作好準備了嗎？張文宏——奔8（80歲）老人，多半逃不過這7個現(xiàn)狀，早了解早準備。不去神化長壽，也

2025-11-24

保健 按摩（28）肩痛 護牙 脾胃虛寒 食療助眠

1、你有出現(xiàn)過肩膀疼痛嗎？特別是老年人，痛起來連自己穿衣服都困難。專家介紹了一個非常簡便的自我調(diào)理方法，讓你幾分鐘就可以緩

2025-11-20

面部美容（改善法令紋 婆婆嘴 面部下垂，單眼皮變雙）

很多人60歲左右就會出現(xiàn)木偶紋（俗稱的婆婆嘴），法令紋出現(xiàn)得更早，還有淚溝、額頭紋、川字紋、魚尾紋、木偶紋等，這些面部紋使

2025-11-10

秋游蔡甸靈山花境 小朱灣 江夏里景區(qū)

2025年重陽節(jié)，單位組識退休老同志秋游，一行十人，游玩了蔡甸的靈山花境、小朱灣、江夏里老碼頭等三個景區(qū)。一、靈山花境。在武

2025-11-02

養(yǎng)生保?。?7）口腔潰瘍 急救5穴 疏通肝脾腎 腹股溝痛 膝蓋痛 安神護心3穴

1、治口腔潰瘍特效藥——碘甘油：很多人都有這個經(jīng)歷，當(dāng)你吃了麻辣火鍋或熱性水果等食物后，非常容易上火，很快便會出現(xiàn)口腔潰瘍

2025-10-20

養(yǎng)生 保?。?6）打坐——一種最簡身體鍛煉方法

1、打坐的姿勢就像一座金字塔，打坐時是在吸收天地間的能量，那就是對人體高度充電！打坐一定要練！對身體健康至關(guān)重要。2、南懷

2025-10-17

相約花半里 夢回羲湖畔

一、花半里景區(qū)：蔡甸之東、后官湖與九真山之間，有一座園藝小鎮(zhèn)——中國園藝小鎮(zhèn)·花半里，這是一個以園藝為特色的旅游勝地。"花

2025-10-08