脆爽美味鮮山藥二吃

??鮮山藥?（又稱淮山藥）是藥食同源的常見(jiàn)食材，?富含黏液蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶及多種礦物質(zhì)?，具有?健脾益胃、滋陰潤(rùn)

2025-12-10

【花樣百吃·山藥】滋養(yǎng)身心的小確幸一山藥

山藥有助于增強(qiáng)消化功能，緩解腹脹和吸收不良，保護(hù)胃部健康。其成分能調(diào)節(jié)血糖水平，提升身體免疫力，并延緩衰老過(guò)程。研究發(fā)現(xiàn)

2025-12-02

《瘋狂動(dòng)物城2》 觀后雜記

2016年迪士尼動(dòng)畫(huà)片《瘋狂動(dòng)物城》剛上映時(shí)，與兒子一家觀影就被精彩大片所震撼。時(shí)隔九年，迎來(lái)了《瘋狂動(dòng)物城2》，兒媳婦特地為

2025-11-30

滋補(bǔ)又健康 一 炒鱔背

黃鱔生于水岸泥窟之中，食之可補(bǔ)天地陰氣，其性溫味甘，粘液豐富，常吃能厚脾胃、養(yǎng)腸胃、壯體力。從成分看，黃鱔蛋白質(zhì)含量較高

2025-11-28

美味山藥三文魚(yú)番茄湯

山藥三文魚(yú)番茄湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的湯品，特別適合老年人食用。它結(jié)合了山藥的健脾養(yǎng)胃功效、三文魚(yú)的高蛋白和番茄的開(kāi)

2025-11-22

凱悅酒店中廚房用餐體驗(yàn)

上海五角場(chǎng)凱悅酒店，這座坐落于繁華五角場(chǎng)的都市驛站，被譽(yù)為“都市綠洲”。在酒店的六樓，隱藏著一處以“私房”為概念的靜謐美

2025-11-20

上海徐家匯書(shū)院印象

徐家匯書(shū)院是上海市徐匯區(qū)圖書(shū)館的新館別稱。作為徐家匯源景區(qū)的核心文化地標(biāo)，自2023年1月開(kāi)放以來(lái)，以其融合歷史與現(xiàn)代的設(shè)計(jì)、

2025-11-16

我家的晚餐時(shí)光

祖孫三代男同胞無(wú)肉不歡，特喜好五花肉，五花肉肉肥脂肪太多，平時(shí)很少買。為了家人味蕾上的滿足，今日就用主打菜肋排替代五花肉

2025-11-14

滋補(bǔ)菜品白蘿卜羊肉湯

白蘿卜羊肉湯是一道以羊肉、白蘿卜為主料的傳統(tǒng)滋補(bǔ)菜品，屬于中醫(yī)食療范疇，常見(jiàn)于秋冬季節(jié)飲食。其以羊肉高蛋白的特性搭配白蘿

2025-11-08

共青森林公園菊花展掠影

2025上海菊花展正在風(fēng)景如畫(huà)的上海共青森林公園舉行，一場(chǎng)集生態(tài)、藝術(shù)與文化于一體的菊花盛宴正在進(jìn)行之中。本屆菊展以“品金秋

2025-11-05