誦讀經典

節(jié)選《素問·陰陽應象大論篇第五篇》，原文：故清陽為天，濁陰為地。地氣上為云，天氣下為雨；雨出地氣，云出天氣。故清陽出上竅

2022-08-01

誦讀經典第17天

平旦①至日中，天之陽，陽中之陽也；日中至黃昏，天之陽，陽中之陰也；合夜至雞鳴②，天之陰，陰中之陰也；雞鳴至平旦，天之陰，

2022-05-07

誦讀經典第16天

陰之所生，本在五味；陰之五宮，傷在五味。是故味過于酸，肝氣以津，脾氣乃絕；味過于咸，大骨氣勞，短肌，心氣抑；味過于甘①，

2022-05-06

誦讀經典第15天

因于露風，乃生寒熱。是以春傷于風，邪氣留連，乃為洞泄①；夏傷于暑，秋為痎瘧；秋傷于濕，上逆而咳，發(fā)為痿厥②；冬傷于寒，春

2022-05-05

誦讀經典第14天

陰者，藏精而起亟①也；陽者，衛(wèi)外而為固也。陰不勝其陽，則脈流薄疾②，并乃狂。陽不勝其陰，則五臟氣爭，九竅不通。是以圣人陳

2022-04-29

誦讀經典第13天

故病久則傳化，上下不并，良醫(yī)弗為。故陽畜①積病死，而陽氣當隔，隔者當瀉，不亟正治，粗乃敗之。故陽氣者，一日而主外，平旦人

2022-04-28

誦讀經典第12天

陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。開闔不得，寒氣從之，乃生大僂:陷脈為瘺，留連肉腠;俞氣化薄，傳為善畏，及為驚駭;營氣不從，逆于肉

2022-04-27

誦讀《黃帝內經》第11天

陽氣者，煩勞則張，精絕，辟①積于夏，使人煎厥。目盲不可以視，耳閉不可以聽，潰潰乎若壞都，汩汩乎不可止。陽氣者，大怒則形氣

2022-04-26

誦讀《黃帝內經》第10天

因于寒，體若燔炭，汗出而散。因于暑，汗，煩則喘喝，靜則多言①。因于濕，首如裹，濕熱不攘，大筋緛②短，小筋馳③長，緛短為拘

2022-04-25

誦讀《黃帝內經》9天

夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故與萬物沉浮于生長之門。逆其根，則伐其本，壞其真①矣。

2022-04-22