【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】飲食習(xí)慣與健康

人這一生，最難改變的，不是命運(yùn)，而是飲食習(xí)慣。飲食習(xí)慣，看似日常，其實(shí)最能暴露我們對(duì)生命的理解。年輕時(shí)，我以為健康來(lái)自“

2025-11-10

退休后守住福氣：別和消耗你的人糾纏

活到咱們這個(gè)年紀(jì)，早就明白一個(gè)理：朋友不在于多，而在于真。年輕時(shí)總愛(ài)講義氣、重情面，覺(jué)得多個(gè)朋友多條路，哪怕對(duì)方有些小毛

2025-11-09

《錯(cuò)愛(ài)之痛》讀后感悟

非常榮幸收到郝老師的新書《錯(cuò)愛(ài)之痛》，打開書的扉頁(yè)，被精美的設(shè)計(jì)圖案吸引：一朵露珠欲滴的粉玫瑰，下面寫著：人生一半是現(xiàn)實(shí)

2025-10-25

再說(shuō)·合肥

攝影人，真情喜歡合肥，既然對(duì)這座城市有了良好印象，自然會(huì)去對(duì)它作一些更多的了解。作為安徽省的省會(huì)城市，擁有著豐富的風(fēng)俗傳

2025-09-27

沉默里有一種聲音?是愛(ài)?是疼?是珍惜。

曉陽(yáng)透過(guò)萬(wàn)物，撒滿暖暖的相思。醉了昨天的疼，癡了明天的夢(mèng)。思念纏滿指尖，靜痛颯颯的筆鋒。寫滿珍惜于歲月，寫疼指尖愛(ài)依舊。

2021-06-18

父母不“狠心”，很多教育都是無(wú)用的

??教育孩子要趁早，別等孩子長(zhǎng)大了，讓這個(gè)社會(huì)來(lái)替你教育他。教育孩子要趁早，孩子日后會(huì)感激，沒(méi)有在他該受管教的時(shí)候被放縱。每

2021-08-21

神奇！黃瓜居然有這個(gè)厲害的功能！早知道每天吃一根了

夏天想大口吃西瓜又怕肚子著涼拉稀，怎么辦？用什么水果替代？當(dāng)然有辦法！我們推薦大家：吃黃瓜。推薦原因，不僅是因?yàn)辄S瓜和西

2021-08-10

散文詩(shī)集〖三〗

又是一年春意暖，行于陌上，看一場(chǎng)花開，掠去塵世浮華，一枝玉蘭花，引來(lái)一剪春情，那些花開的驚艷，那些唇紅齒白的時(shí)光，足以掩

2019-03-06

前半生名妓，后半生名媛：她只活了四十五年，卻得到秦淮八艷中最好的結(jié)局

清康熙三年，名妓柳如是亡故不久，京城鐵獅子胡同也舉辦了一場(chǎng)喪禮。風(fēng)雪呼嘯中，送葬的隊(duì)伍敲鑼打鼓，一一路過(guò)鬧市和荒野，跟在

2019-04-17