再說(shuō)眼鏡的幾個(gè)問(wèn)題，共享

中醫(yī)理論認(rèn)為“肝開(kāi)竅于目”，肝血不足或肝火上炎均可能導(dǎo)致視力模糊、干澀等問(wèn)題；而腎精虧虛則可能引發(fā)眼疲勞、早衰等表現(xiàn)。中

2025-12-06

送秋迎冬又一年，京城再相聚，共繪夕陽(yáng)紅

退休后的快樂(lè)生活，走進(jìn)立冬時(shí)節(jié)，天地間悄然換上一副素凈的面孔。立冬是冬日的序章，以一場(chǎng)溫柔的過(guò)渡，引領(lǐng)人們從外在的喧鬧轉(zhuǎn)

2025-12-03

我與球友打乒乓

推開(kāi)那扇玻璃門(mén)，暖氣裹挾著熟悉的“乒乒乓乓”聲撲面而來(lái)，像一堵有聲的墻。這便是我們北陵休養(yǎng)所的乒乓球大廳了。四個(gè)藍(lán)色的球

2025-12-03

暮光影里尋清歡，歲月閑中悅此生

2025年初冬的羊城，珠江碧波輕擁兩岸，一場(chǎng)光影交織的詩(shī)意盛宴悄然綻放。11月16日，以“智匯灣區(qū)·悅動(dòng)全城”為主題的廣州國(guó)際燈

2025-12-03

【小說(shuō)林征文評(píng)論75】心門(mén)內(nèi)外，人性映照

——評(píng)《那扇門(mén)》中的處世哲學(xué)與人格境界，一、引言，沐蕾老師的作品《那扇門(mén)》屬于職場(chǎng)人際題材的微型小說(shuō)，具有日常哲思與人性

2025-11-27

耳穴按壓養(yǎng)生

小耳朵，大世界，人體五臟六腑匯集于耳，各臟腑在耳朵??反射點(diǎn)，每個(gè)人都是自己最好的良yi，來(lái)吧，學(xué)習(xí)后可以動(dòng)手來(lái)按壓保健。

2025-11-19

十大養(yǎng)生秘籍】從認(rèn)知到實(shí)踐，開(kāi)啟身心靈全面健康之旅

在信息爆炸的時(shí)代，養(yǎng)生已成為現(xiàn)代人生活的核心議題之一。然而，面對(duì)五花八門(mén)的方法和理論，我們是否曾思考什么才是真正適合自己

2025-09-03

健康啟示：作為“生物電廠(chǎng)”的人體自我維護(hù)指南

如果靈性成長(zhǎng)的原理是一個(gè)電學(xué)系統(tǒng)，那么我們的身體就是這個(gè)原理在物質(zhì)層面最精妙的顯化。人體，本質(zhì)上就是一個(gè)高度復(fù)雜的生物電

2025-11-04

如何區(qū)分，肝血虛、肝陰虛和肝氣郁滯？

如何區(qū)分，肝血虛、肝陰虛和肝氣郁滯？1，肝血虛：是指肝血虧虛，肝及所系組織、器官失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)的虛弱證候。臨床癥狀：頭暈?zāi)?/p>

2025-11-16

大腿內(nèi)側(cè)的"生命密碼"：拍打肝脾腎經(jīng)，解鎖身體的隱藏驚喜

一、被忽略的\"人體黃金帶\"：大腿內(nèi)側(cè)藏著健康密鑰，在人體軀干與下肢的銜接處，有一條被多數(shù)人遺忘的\"健康走廊\"——大腿內(nèi)側(cè)。它

2025-11-15