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「最佳睡眠時(shí)長(zhǎng)」竟不是“8小時(shí)”!Nature子刊:睡眠8小時(shí)死亡風(fēng)險(xiǎn)大幅增加!
睡覺(jué)可謂是“人生大事”,畢竟人的一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員曾在《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)》上
2024-02-08
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它是天然“止咳劑”,經(jīng)常喝,潤(rùn)肺止咳,比吃藥省心更安全!
每年到這個(gè)季節(jié)呀,因?yàn)樘鞖夂隼浜鰺?,很多人都?huì)不幸中招生病,感冒咳嗽流鼻涕,問(wèn)題看似不大,卻要花上一筆看病買藥錢,關(guān)鍵是
2023-10-26
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常用英語(yǔ)口語(yǔ)1000句(第1集)
I gotta run.(gotta=have got to)我要先走了。Call it even.扯平了。Bring it in.來(lái)抱一下。You will be fine.你會(huì)沒(méi)事的。
2022-12-01
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一位保姆總結(jié)的37條廚房竅門,每一條都太實(shí)用了
一保姆阿姨做飯手藝一流,再挑剔的胃也能被她征服,我向她討教烹飪的秘訣,她就偷偷告訴我了這些廚房小知識(shí)。1煮蛋小竅門,1、怎
2022-06-02
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賞葉享美,莫忘梧桐
深秋季節(jié),大自然盡染色彩,正是賞秋葉觀秋景的大好時(shí)節(jié)。一般來(lái)說(shuō),人們觀賞秋葉往往總是想到銀杏、紅楓,不錯(cuò),銀杏、紅楓是美
2020-12-04
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手機(jī)隱藏的拍照技能
4:3比例看上去又不方又不長(zhǎng),視角也不大,但它的可塑性最強(qiáng),后期剪裁出各種比例畫(huà)幅。這樣的畫(huà)幅適合人像和紀(jì)實(shí)拍攝,其中能展
2020-01-26
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一分鐘讓你學(xué)會(huì)將照片的背景變黑
讓照片的背景變黑可以起到突出主體,去掉那些雜亂無(wú)章的背景,讓黑色與照片的主體產(chǎn)生強(qiáng)烈的對(duì)比,來(lái)達(dá)到烘托出你所要表現(xiàn)的主體
2018-12-13
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最 難 找 的 民 間 偏 方 , 藥 到 病 除 !為 家 人留 著 吧
黑芝麻補(bǔ)腎,含大量維生素E,可軟化血管,是中醫(yī)有名的益壽藥;金錢橘又稱長(zhǎng)壽果,常用于寬胸理氣,用于心胃氣痛。這兩味藥一寬上
2018-08-18
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懷念小提琴家楊秉蓀先生(1929 - 2017)
驚聞原中央樂(lè)團(tuán)首席,著名小提琴家楊秉蓀先生于2017年5月3日凌晨2點(diǎn),病逝于美國(guó)休斯頓,享年88歲。楊秉蓀先生是中央樂(lè)團(tuán)第一任小
2017-05-12
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我看《芳華》的兩處流淚~~
《芳華》自12月15日在國(guó)內(nèi)各影院上線,就看到朋友圈內(nèi)有朋友先后發(fā)布感慨。昨日剛到單位,友榮珍發(fā)來(lái)公眾號(hào)文章,并建議我一定要
2017-12-19
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