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今日大雪
大雪,是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣,更是冬季的第三個節(jié)氣。大雪的到來,也就意味著天氣會越來越冷,下雪的可能性大增。老話說:
2025-12-07
5823 55 15其它小米的營養(yǎng)比大米好?冬季尤其要多吃點
小米(粟)是世界上最古老的農作物之一,也是人們餐桌上的??汀!按悍N一粒粟,秋收萬顆子”中的“粟”和“社稷家國”中的“稷”
2025-11-28
6042 42 18其它中醫(yī):冬季的養(yǎng)生重點,一個字就概括了
冬天會給人一種沉靜蕭瑟的感覺,在中醫(yī)理論中,冬季對應著“藏”,是萬物休養(yǎng)生息、積蓄能量的好時節(jié)?!安亍保⒉皇窍駝游锒?/p>
2025-11-27
6859 53 19其它實錘!心態(tài)好的人比別人多活7.5年
常言道“笑一笑,十年少”,暗示只要心態(tài)積極,人就能變年輕。美國耶魯大學公共衛(wèi)生與心理學教授、成功老齡化心理學專家貝卡·利
2025-11-23
9385 95 32其它泌尿科醫(yī)生:冬天男性最該捂好這個器官
每年秋冬季,天氣轉寒時,到醫(yī)院看「前列腺」的患者就會劇增。有的是本來病情已經(jīng)緩解,降溫后開始嚴重;有的突然排尿異常、下腹
2025-11-09
6078 50 22其它好習慣讓“生命之河"通暢
解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心/張影鄭佳蕾,血液是人體的“生命之河”。它負責輸送氧氣、嘗養(yǎng)物質,帶走代謝廢物、維持各個器官的正
2025-11-08
6245 63 23其它立冬養(yǎng)生
愿你能在這個冬天里,身體健康,萬事順意。今年立冬時間:2025年11月7日,星期五。立冬的到來,標志著冬天正式拉開序幕,隨之而來
2025-11-07
6229 70 20其它擁有頂級心態(tài),做真正高能量的人
當內心充滿能量,我們才有更多向前奔跑的動力。人生順遂與否,不在于外在環(huán)境如何,而在于自身內在能量的高低。當內心充滿能量,
2025-11-06
9309 74 26其它
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