天然氧吧……

超級(jí)藍(lán)的天，陽(yáng)光灑在樹(shù)梢，風(fēng)輕輕拂過(guò)，帶來(lái)一絲清新的氣息。抬頭望去，天空藍(lán)得像是被水洗過(guò)一般，干凈透亮，幾朵白云悠然飄過(guò)

2025-08-21

現(xiàn)代人的苦修+苦練……

清晨，站在那面墻前，像修行者一樣默念著目標(biāo)。無(wú)數(shù)個(gè)日夜的汗水和堅(jiān)持。每天的“面壁”，不是懲罰，而是一種儀式，是與自己對(duì)話

2025-08-21

狂觀……爨城之夜

曲靖該有的熱鬧。南中爨城“火把節(jié)”篝火晚會(huì)。夜幕降臨，人群如潮水般涌來(lái)，火光映紅了天邊，仿佛連星星都害羞地躲進(jìn)了云層?？?/p>

2025-08-21

鐵人三項(xiàng)公園……

如果和你過(guò)得不愉快、無(wú)論你到什么年齡、請(qǐng)記住這幾句話、后半生你會(huì)輕松很多——，第一：別較勁兒、把他當(dāng)做普通朋友、他想干什

2025-08-21

去土瓜沖踏花

穿過(guò)一片白色的繡球花海，我來(lái)到了一座拱門下。拱門上裝飾著藍(lán)色的繡球花，像是為我打開(kāi)了一扇通往花海的門。晴朗的天空下，花兒

2025-08-02

忍不住掏出手機(jī)??????……

這個(gè)是最了不得的菇菇??——干巴菌，雖然其貌不揚(yáng)，但價(jià)格實(shí)在是杠，最多可以賣上千元/公斤。清晨的露水還沾著藍(lán)子，我蹲在地上，

2025-08-02

一年一端午，一歲永安康

早早起來(lái)，備份特別的早點(diǎn)，這也是老農(nóng)民的傳承……吃過(guò)早點(diǎn)，去備另一種端午特色美食料，現(xiàn)時(shí)的商業(yè)，由于過(guò)份炒制節(jié)日商品，大

2025-06-03

五一黃金時(shí)節(jié)

我的節(jié)日我作主……來(lái)點(diǎn)真格的了，炒黑豆有以下功效：．補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。．健脾利濕：幫助改善

2025-05-04

課后痕跡⑤……

人生，是一種責(zé)任，既然活著，就應(yīng)擔(dān)起生存的職責(zé)，不是因?yàn)閳?zhí)著，而是因?yàn)橹档?。人生的路，深一腳，淺一腳，悲傷在路上，希望也

2025-04-29

課后痕跡④……

第一點(diǎn)，因?yàn)樗俏弩w皮肉脈骨的橋梁和紐帶，這個(gè)紐帶不好，全身都要受影響。第二個(gè)特點(diǎn)，諸病于內(nèi)必形于外，如果人體的臟腑氣血

2025-04-26