練太極總選不對(duì)音樂？五音潤(rùn)五臟+溫火練法，一套拳打透身心！

晨起鋪好拳墊，指尖輕按丹田，先為整套24式選了首《太極韻》——開篇宮音沉厚如土培脾，適配起勢(shì)的氣沉丹田；中段角音清亮如春風(fēng)

2025-11-23

蒸食物的時(shí)間，打死都要記?。?/a>

?1.蒸饅頭：18分鐘（冷水上鍋），面團(tuán)發(fā)酵到位后冷水入鍋，讓饅頭隨水溫慢慢升溫二次醒發(fā)，關(guān)火后燜3分鐘再開蓋，口感松軟不塌陷

2025-11-16

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其它

兒子與父親的關(guān)系，大抵是分為三段的。

兒子與父親的關(guān)系，大抵是分為三段的。?前二十年，兒子拗不過父親。?這時(shí)的父親是無可撼動(dòng)的一家之主，在家里一言九鼎、說一不

2025-10-31

1-12個(gè)月寶寶行為表現(xiàn)順口溜

一月睡，二月哭，三月認(rèn)人，四月翻身，五月出牙，六月輔食，七月坐坐，八月爬爬，九月叫爸媽，十月站，十一沿，十二走，十五六月

2025-10-29

人生在世，難得糊涂！

“婚前發(fā)生過多少次關(guān)系，只要你不說，那就是初戀；饅頭掉到地上，只要你不知道，那就不會(huì)惡心；另一半出軌，只要你沒看到，兩口

2025-10-28

人生難得糊涂才是上道！

“孔子發(fā)現(xiàn)了糊涂，取名中庸；老子發(fā)現(xiàn)了糊涂，取名無為；莊子發(fā)現(xiàn)了糊涂，取名逍遙；墨子發(fā)現(xiàn)了糊涂，取名非攻；如來發(fā)現(xiàn)了糊涂

2025-10-18

人生過的是心情，心情好時(shí)時(shí)好、事事好、處處好！

人生過的是心情，生活活的是心態(tài)。心情好，日子就晴朗，人也顯年輕；心無牽掛，坐也從容，走也從容。心里裝著陽(yáng)光，你才會(huì)有長(zhǎng)久

2025-10-17

人類三大快樂的來源：性、錢、靜！

人類有三大快樂來源：性、錢、靜，性是最容易的，也是最短暫的快樂，錢比較難，快樂也比較持久，而且有錢可以買到很多人間快樂，

2025-10-17

何謂“方”？何謂“法”？

中國(guó)文化分陰陽(yáng)，普羅大眾看得懂的叫“陽(yáng)”，普羅大眾看不懂的叫“陰”，一陰一陽(yáng)之謂道！漢字是中國(guó)文化的魂！中國(guó)人讀懂它之日

2025-10-05

“人體其實(shí)是一根聰明的管子”！

其實(shí)人體結(jié)構(gòu)已經(jīng)告訴我們應(yīng)該怎么活，“人體其實(shí)是一根聰明的管子”，這個(gè)念頭出現(xiàn)的時(shí)候，我自己都愣了一下。最近讀到一個(gè)冷知

2025-10-05