凡是得癌者，此處經(jīng)絡(luò)都是不通的

為什么多按摩“小腿”，就不易癌癥呢？中醫(yī)里有這樣一句話“凡是得癌的人都是小腿經(jīng)絡(luò)不暢通的人，當(dāng)然小腿經(jīng)絡(luò)不暢通不一定是癌

2025-10-31

金剛經(jīng)

2025-10-20

證道歌

2025-10-18

與其仰望別人，不如塑造自己

#溫州老年電視大學(xué)#瑜伽班#瑜伽南老師#溫州同城#疏肝理氣#通經(jīng)活絡(luò)#溫州同城#體態(tài)調(diào)整#女性成長

2025-10-14

愿你活成自己喜歡的樣子

真正有力量的女人，朋友圈自帶光芒，愿你清醒自在，愿你活成自己喜歡的樣子，溫柔且有力量獨(dú)立且自由！#七都島#南菩瑜伽#瑜伽南老

2025-10-14

努力為下一個(gè)10年打基礎(chǔ)

20歲好看是幸運(yùn)，30歲好看是自律，40歲好看是投，50歲還好看是真本事，努力為下一個(gè)10年打基礎(chǔ)！???♀?，#瑜伽館#普拉提#瑜伽私

2025-10-14

水上漿板瑜伽

2025-10-02

根據(jù)會員情況，針對性編排課程

遵循“基礎(chǔ)建立→強(qiáng)化改善→穩(wěn)定鞏固”的邏輯，分3個(gè)階段逐步解決背肌無力、駝背、推髖問題，同時(shí)兼顧肌肉激活與體態(tài)調(diào)整（瘦/肌

2025-08-27

瑜伽私教體態(tài)評估

“體態(tài)觀察+功能測試+需求溝通”，展開，專業(yè)性，精準(zhǔn)定位問題（背肌無力、駝背、推髖），具體分3步進(jìn)行：第一步：靜態(tài)體態(tài)評估（

2025-08-27

南菩瑜伽館主 南玉珠老師

2025-08-27