時(shí)間的力量：籃球場上的蛻變與成長

2025-02-21

悅動(dòng)體育*虞山體能訓(xùn)練（9-14歲)

先觀世界，才有世界觀。翻一座山，走一段路。去感受陽光山野，讓孩子在氧吧里自由的呼吸，在山野間狂奔。勇敢的人享受世界。簡單

2024-12-09

悅動(dòng)體育*虞山體能訓(xùn)練（7-10歲）

先觀世界，才有世界觀。翻一座山，走一段路。去感受陽光山野，讓孩子在氧吧里自由的呼吸，在山野間狂奔。一切就緒，帶著“勇敢的

2024-12-05

教育就是，少說教，多溝通

說教和溝通，看似相似，實(shí)則天壤之別。說教是單方面的灌輸，是站在高處的指手畫腳，它往往帶著命令式的口吻和不容置疑的態(tài)度。當(dāng)

2024-11-11

徒步的意義

有人問我，徒步的意義是什么？那么累，不如在家躺著。對(duì)我來說，戶外徒步，是一次次心靈的旅行，是與自然對(duì)話的橋梁，是自我探索

2024-10-11

籃球教育

籃球教育是一種綜合性的教育方式，涵蓋了多個(gè)方面的價(jià)值和意義。一、身體素質(zhì)培養(yǎng)，籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)參與者的身體素質(zhì)

2024-09-24

青少年籃球能鍛煉出自信的氣質(zhì)

籃球作為一種全球性的體育運(yùn)動(dòng)，不僅能夠提升身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、專注力和自我管理能力。對(duì)于青少年來說，籃球不僅僅

2024-09-24

孩子只要學(xué)習(xí)就可以了，為什么非要運(yùn)動(dòng)？

如今，孩子們的讀書壓力日益增大，許多小學(xué)生每天做作業(yè)都要到10點(diǎn)、11點(diǎn)。不少孩子和家長都將重心放在讀書學(xué)習(xí)上，從而忽視了運(yùn)

2024-09-19

打籃球促進(jìn)青少年身高成長

文字：花藤，一打籃球促進(jìn)骨骼生長的原因，2.促進(jìn)生長激素分泌打籃球是一項(xiàng)劇烈運(yùn)動(dòng)，能促使人體分泌生長激素。生長激素是一種由

2024-09-15

幼兒籃球是最好的啟蒙運(yùn)動(dòng)

文字：溫教練，越來越多的家長意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子身心發(fā)展的重要性，其中籃球作為一項(xiàng)集體性、對(duì)抗性和趣味性兼?zhèn)涞倪\(yùn)動(dòng)，逐漸

2024-09-08