【十月】分享十月運動的快樂

國慶節(jié)，這是偉大祖國的生日，舉國歡慶，萬民同樂，山河錦繡，和樂融融。國慶那也不去是明智選擇，上午看書，中午睡覺，下午游泳

2025-12-06

【九月】勇闖318九月運動軌跡

美好九月，游泳和旅行是主題，最值得回味的是勇走318，進入西藏高原，探尋神秘的藏佛教。9月1號南京，陰轉(zhuǎn)雨。清晨六點，初秋的天

2025-12-06

瀾溪潮落見初心

十月二十六日的晨光剛掠過江面，我們已踏入大通古鎮(zhèn)的早市。青石板路盡頭，臨江的三門石牌坊率先撞入眼簾，“大通”二字鎏金鍍彩

2025-12-04

【十一月】秋色宜人樂鍛煉

【11月鍛煉打卡第2天】南京，晴，早晨還比較舒服，中午又升到21度，稍走走就出汗了?！?1月鍛煉打卡第3天】南京，晴天，氣溫11-1

2025-12-04

青山有幸埋忠骨，——十一月精選“日?！焙陷?/a>

時值仲秋，天朗氣清，木葉斑斕。十一月的雨花臺，如同一卷攤開的厚重史冊，每一處風(fēng)景都鐫刻著一段沉郁的過往。此番徜徉其間，非

2025-11-30

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其它

去梅湖品八大山人墨韻

三月八日，南昌春陽正好，風(fēng)里帶著新柳的輕軟與暖陽的溫煦。這日午后，剛沾過朋友家婚慶的喜氣，我們便循著地圖指引，往青云譜區(qū)

2025-11-21

負笈莫城為報國

“雙十一”，這被商家的喧囂與主播的叫賣聲填滿的日子，我卻背向那購物的熱潮，踏入南京雨花臺的“二泉展覽館”，趕赴一場與歷史

2025-11-21

六零后七日談——“我們都是六零后”七日打卡合輯

七天，是上帝創(chuàng)世紀的時間，是一周工作的日子，也是嬰兒在母親子宮中成長的一個周期。六零后的七天打卡給我們的是成長的回憶，美

2025-11-18

莫愁湖秋游記

十一月十六日，天朗氣清，惠風(fēng)和暢。我與合唱團的伙伴們相約莫愁湖秋游，兼為社區(qū)藝術(shù)團在抱月樓的演出喝彩助興。九點五十分，我

2025-11-17

事故發(fā)生會有預(yù)兆嗎？

事故發(fā)生可以預(yù)測嗎？發(fā)生前會有預(yù)兆嗎？這些問題經(jīng)常困擾安全管理人員。安全管理不是玄學(xué)，誰也不能神仙般前指一算，然后，給個

2025-11-16