游北京地壇公園

讀了史鐵生的《我與地壇》，就有個(gè)想法，想去地壇公園看看。這周正巧去北京辦事，辦完事我就直奔地壇公園。我從北門入園，一進(jìn)門

2025-12-07

今天的朝霞

每天早上醒來，喜歡看看窗外，看看那窗外的天空，看看那窗外的云……看那早上的朝霞把天邊的云染紅，看那太陽(yáng)慢慢的升起，照亮大

2025-12-05

夢(mèng)團(tuán)圓

這是《隱者山河》的片尾曲，是陳其鋼老師為紀(jì)念兒子陳雨黎創(chuàng)作的一首歌，我聽后淚流滿面了，分享給大家：夢(mèng)團(tuán)圓，作詞：陳其鋼，

2025-11-28

賞秋

時(shí)間過得好快呀，不知不覺又到了秋天。前兩天的那一場(chǎng)雨過后，把那秋天就帶到了我們面前，樹上的葉子零零散散的灑落在地上，那綠

2025-11-21

愛的法則

我只能從你那里學(xué)到“我不值得”，自我犧牲里沒有滋養(yǎng)，有的是期待、壓力和負(fù)擔(dān)，若我沒有符合你的期望，我從你那里拿來的，便不

2025-11-12

傍晚散步

昨晚到小區(qū)附近的公園散步，走進(jìn)公園被公園里的美景吸引住了。地面上散落著稀稀疏疏的落葉，感覺那落葉像極了一個(gè)個(gè)小小的裝飾品

2025-11-05

孫思邈養(yǎng)生十三法（下）

（1）將雙手掌互搓36次，令掌心發(fā)熱，暖手以后用手上下搓摩整個(gè)面部。（2）暖手后雙手輕輕用力，同時(shí)向外撫摸整個(gè)面部。作用功效

2025-10-24

孫思邈養(yǎng)生十三法（上）

操作方法：將雙手掌互搓36次，令掌心發(fā)熱，然后十指向后，由前額開始向后掃，經(jīng)后腦掃回頸部。早晚各做10次。作用功效：頭部有很

2025-10-21

《認(rèn)出了自己》

你忘了來到這個(gè)世界前對(duì)自己的承諾，只顧著，想要成為被他人目光雕琢的盆景，可內(nèi)心那最初的約定，依然時(shí)不時(shí)地輕敲你的門，終于

2025-10-14

藥王孫思邈《養(yǎng)生銘》

今天看到了藥王孫思邈的《養(yǎng)生銘》，非常受益，分享給大家。藥王孫思邈的《養(yǎng)生銘》又稱《百字銘》，是一篇100字的五言養(yǎng)生歌訣。

2025-10-07