越辦越好的衢馬，（半馬第30場）

衢馬是點燃我跑馬的賽事。2016年的首屆衢馬，被女兒硬拉著陪她跑了個五公里的歡樂跑，沒想到由此開啟了我的馬拉松之路！八屆衢馬

2025-12-02

第1個秋假的開心與煩惱。

秋天原來還有個假，大家都十分開心?？墒羌议L們卻十分的煩惱。小朋友怎么辦呢？大家都在正常的上班，卻突然來了個秋假。我的秋假

2025-11-23

九年南馬 首屆金標（全馬第30場）

六朝古都，九年南馬，世界田聯(lián)，首屆金標。上半年跑南半馬，就為中簽下半年南馬多個機會，沒想到139成績也入圍不了10%的抽簽名單

2025-11-22

湖州半馬全紀錄，（半馬第29場）

省內(nèi)地級市的馬拉松也是必跑的賽事！由于11月9日的合肥馬拉松沒有中簽，就報名了湖州馬拉松！湖馬起步晚，影響力不大。2023年才辦

2025-11-12

天津馬拉松，（全馬第29場）

天馬，歷史悠久，賽道平緩，海河兩岸，串連地標。尤其是近三年，天馬三級跳，名聲鵲起。四大直轄，只剩天津，天馬必跑！2025年天

2025-11-07

雙飛太馬（下篇 玩轉(zhuǎn)山西）

跑馬旅游，目的是游！第一次到山西，更何況山西游玩的景點比較多，再加上山西這么遠，以后或許就不會再過來了，必須好好玩一趟。

2025-10-22

雙飛太馬（上篇跑馬記）（全馬第28場）

9月20日至26日，跑游太原七天。太原馬拉松是下半年的第一場馬拉松，也是我的第28場全馬！來太原不僅是跑馬，更是游玩?！暗厣衔奈?/p>

2025-10-13

征戰(zhàn)貴馬18坡---獻給父親節(jié)（全馬第27場）

貴馬是今年第六場馬拉松，也是我的第27個全馬。報名貴馬，不僅因為她是夏季少有的省會馬，也不僅因為她是國際田協(xié)精英標賽事和中

2025-06-23

悅跑富陽馬 解鎖山居景（半馬第28場）

富陽，似曾相識，經(jīng)常路過，從未停留。富馬，二次舉辦，賽期空檔，果斷報名，一舉中簽。富馬6000人規(guī)模的半馬，有11665人報名，對

2025-04-30

煙花三月跑揚馬 （半馬第27場）

揚州，因李白的一句詩：“煙花三月下?lián)P州”，使這座千年古城充滿了詩情畫意、無限浪漫而聞名于世！揚馬，因東瀛鑒真蓮子的一條建

2025-04-10