太極拳是高效養(yǎng)生運動

太極拳起源于技擊，但當(dāng)今社會制度比較健全，私人之間技擊，傷人會吃官司，基本用途不大了。目前流行的是轉(zhuǎn)向武舞，如競技比賽，

2025-11-01

Brookyln新景點

聽說Brookyln新添一景。政府花了七百多萬，建了一條新的步道，剛開放。讓當(dāng)?shù)厝思瓤慑憻捝眢w，又可欣賞沿湖的自然環(huán)境。這步道主

2025-08-05

美食篇: 2024.6 KEFI 希臘餐館

離悉尼不到一小時的車程，有個小鎮(zhèn)Woy Woy。小鎮(zhèn)雖不靠大海，但靠海灣，風(fēng)景迷人。以前來玩時，記得曾經(jīng)來過一家叫Glass House餐

2025-06-30

美食篇: 2024.7 L'isle de France Terrigal 法式餐館

一個美麗的海邊小鎮(zhèn)，開車也就一小時車程，沒事也會來閑逛，放松身心。網(wǎng)上查到有家法式餐廳，也算是這里頂級餐廳了。就約朋友一

2025-06-28

美食篇: 2025.4 Yellowtail Terrigal

Terrigal是一個離悉尼約一小時車程的海邊小鎮(zhèn)。風(fēng)景秀美，還隱藏的眾多好餐館。今天來的就是一家，位置不在海邊，餐館也不大。一

2025-06-28

美食篇: 2024.3 8 at Trinity

有報道，這個英國女老板，花了900萬搞這么一個大蓬車式高級餐館。因為地處偏遠(yuǎn)，從悉尼開車去需要近二小時，所以餐廳供應(yīng)從比薩到

2025-06-28

美食篇: 2025.6 Bathers Pavilion

這是一個位于悉尼下北岸的舊式建筑。在這建筑中，有三個餐廳，樓上是泰式餐，左邊是精致餐廳，有著名主廚打理。也是今天我們吃飯

2025-06-12

Vivid Sydney 2025 悉尼燈光秀

好久未去看悉尼燈光秀了。今年去湊湊熱鬧。出了火車站，第一個，就是這水滴小陣。這個光陣會根據(jù)人的動作而變化。這兩個，有點新

2025-06-12

練習(xí)六年太極拳的身體變化與感受

一個小白，從開始學(xué)習(xí)傳統(tǒng)太極拳，至今差不多，六年了。也堅持基本天天打傳統(tǒng)太極拳。以前寫過兩篇關(guān)于學(xué)習(xí)太極拳的體會。敘述了

2025-03-15

美食篇: 2025.3 Ms. Right餐廳

發(fā)現(xiàn)離家不遠(yuǎn)，有一家隱秘的中餐廳，坐落于Roseville一個小公園中。今天與朋友一起去嘗試一下。餐廳的布置，懷舊的中西混搭。聽朋

2025-03-13