于缺憾中，拾撿愛(ài)的溫度

我總在不經(jīng)意間窺見(jiàn)自己生命里的某種慣性——對(duì)待家中這只叫“奶牛”的狗，養(yǎng)了17年了，我向來(lái)是淡漠的。予食予水，便覺(jué)盡了本分

2025-12-07

怒火與熱愛(ài)皆是生活

珍妮特·溫特森說(shuō)：“我常常滿(mǎn)腔怒火，常常絕望。我一直是寂寞的，盡管如此，我過(guò)去和現(xiàn)在都熱愛(ài)生活?！边@句話(huà)，恰如我心里藏了

2025-11-27

你從不缺愛(ài)，你本來(lái)就是愛(ài)??

藏在與自己相伴的每一個(gè)瞬間里。學(xué)會(huì)和自己好好相處，認(rèn)真照顧自己的三餐冷暖，留意自己的喜怒哀樂(lè)，這便是最實(shí)在的愛(ài)?；钤诋?dāng)下

2025-11-21

與自己和解：一場(chǎng)遲來(lái)的自我相擁

人生行至某段旅程才恍然發(fā)覺(jué)，最遙遠(yuǎn)的距離從不是外界的山川湖海，而是跨越內(nèi)心溝壑，與被忽視、苛責(zé)的自己重逢。這場(chǎng)與自己和解

2025-11-14

不內(nèi)耗的奔跑，才是生活本來(lái)的模樣

徒步到半山腰時(shí)，腿酸得像灌了鉛，我扶著樹(shù)干停下，風(fēng)裹著草木的清潤(rùn)撲過(guò)來(lái)，拂過(guò)汗?jié)竦念~頭——心里竟無(wú)半分焦躁，只剩沉實(shí)的安

2025-11-07

心有暖陽(yáng)，一直在成長(zhǎng)，永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大

“一直在成長(zhǎng)，永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大！”覃杰老師的這句話(huà)，如同一束穿越歲月的光，照見(jiàn)了我心中最向往的生命模樣。它不是矛盾的箴言，而是

2025-10-28

滴水不漏，把溫柔收回

像晚秋的花，終迎屬于自己的光，歸航的靈魂，終與熱愛(ài)重逢一場(chǎng)。從前傾盡所有，換一身疲憊，如今滴水不漏，把溫柔收回。不是不再

2025-10-23

心靈之花

除非心掙脫了纏繞的藤蔓，在風(fēng)里舒展成自由的形狀，否則我們終會(huì)在外界的喧囂里，弄丟那份最本真的簡(jiǎn)單。所以要從心底開(kāi)始耕耘—

2025-10-18

掌心里的小畫(huà)與慢行時(shí)光

才讓每一滴色彩在紙間暈染出深情，每一抹顏色都有了溫度。美好的事物不分大小，就看你眼里能捕捉到什么，心里能感受到什么，哪怕

2025-10-02

生命之網(wǎng)與心里的光

這色彩，沉郁得似生活的重負(fù)，壓在人心，透著刺痛與壓抑。眼前那縱橫的網(wǎng)，是人生躲不開(kāi)的交織?？啥贾?，每一道傷，皆是命運(yùn)留

2025-09-28