百合的美篇

??健康:開心順氣法瑜伽，頭部瑜伽+臉部瑜伽+耳部瑜伽，深深的懺悔，鏡子練習。步1小時，周三喜悅??聊法6:00-8:00，??生命的那份愛，

2025-12-10

百合的美篇

??健康:早上5點半起來,跟著開心姐姐做繼慧老師的禪舞,哇，真的是太棒了,感恩開心姐姐的付出，一直的陪伴。深深的懺悔，鏡子練習。

2025-12-09

百合的美篇

??健康:站樁深呼吸，開心瑜伽法頭部瑜伽+臉部瑜伽+耳部瑜伽,深深的懺悔，與心鏈接,鏡子練習。步行1小時，周日喜悅??聊法6:00-8:00??

2025-12-08

百合的美篇

不要教別人做事，也不要教別人做人，用自己精進的方式做事。發(fā)大愿，走小步，磕長頭，不迷路。??生命覺醒，終身成長，??你若向陽！

2025-12-01

百合的美篇

功課:深度懺悔.與心鏈接，鏡子練習。??健康,開心順氣瑜伽,耳部瑜伽+臉部瑜伽！周六答疑解惑6:00-8:00，??秀敏老師分享三年扎根,五年

2025-11-29

百合的美篇

功課:深度懺悔.與心鏈接，鏡子練習。??健康,頭部瑜伽+臉部瑜伽！步行一個小時！??????，周五天道思維6:00-8:00，??陰代表無形

2025-11-28

百合的美篇

跟隨老師學習的646天,參加踐行營的第21天，功課:深度懺悔.與心鏈接，鏡子練習。??健康,今天早上鬧鐘響了，有點兒想偷懶，后來鬧鐘

2025-11-26

百合的美篇

跟隨老師學習的645天,參加踐行營的第20天，功課:深度懺悔.與心鏈接，鏡子練習。??健康,早起與繼慧老師一起晨練,今天站樁從5:20起,

2025-11-25

百合的美篇

跟隨老師學習的644天,參加踐行營的第19天，功課:深度懺悔.與心鏈接，鏡子練習。??健康,早起晨練,頭部瑜伽+臉部瑜伽+耳部瑜伽,步行

2025-11-24

百合的美篇

跟隨老師學習的642天,參加踐行營的第16天，功課:深度懺悔.與心鏈接，鏡子練習。??健康,開心順氣瑜伽法,頭部瑜伽+臉部瑜伽+耳部瑜伽

2025-11-21