學(xué)著過(guò)節(jié)，不再歷劫！

最近遇到焦慮失眠的人越來(lái)越多……不知道從什么時(shí)候開始，焦慮出現(xiàn)在了身邊的每個(gè)人身上，生活的，工作的……總有道不完的期盼與

2023-08-20

青少年控軸黃金期｜把握一季，幸福一生！

隨著各類電子產(chǎn)品的使用、日益增長(zhǎng)的學(xué)習(xí)壓力，近視已成為當(dāng)下普遍的眼部健康問(wèn)題。據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，2022年全國(guó)兒童青少年

2023-08-07

冬病夏調(diào)｜三伏艾灸，事半功倍

冬病夏調(diào)源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”。三伏天是夏季最熱的時(shí)候，根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》所述，人與自然界是統(tǒng)一的，人體

2023-07-10

失眠到抑郁只有三步

《中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》顯示，在我國(guó)約有38.2%的人存在嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題，但絕大多數(shù)患者并沒(méi)有得到及時(shí)、正確的診治。殊不知，從失眠

2023-07-06

延緩衰老，保護(hù)好小腿……

夏天，特別需要關(guān)注腿部健康，因?yàn)榛饸庀蛏仙?，而寒氣向下沉。腿部是寒氣?大本營(yíng)"。尤其是小腿，容易積聚濕毒、寒毒、淤毒等陰

2023-07-04

我把山水送給你，杭州桐廬歡迎你

沿著水杉大道和中濮線一路向前，滿目金黃的油菜花田如油畫一般，詩(shī)意江南的藝術(shù)氣韻在梅蓉村蕩漾。龔家古建筑群，在靜謐古樸的龔

2023-03-24

脫發(fā)與耳穴

脫發(fā)原因很多，有全身因素，如內(nèi)分泌紊亂，營(yíng)養(yǎng)代謝障礙，或神經(jīng)精神因素，也可發(fā)生于其他慢性疾病或妊娠之后，也有局部因素，如

2023-03-06

立春，蓬勃的生命

清早倆娃娃在門口玩耍，公公婆婆在拾掇魚肉，閑來(lái)無(wú)事注意力轉(zhuǎn)移到公公家門前養(yǎng)的那些不知名的盆景……含苞待放的臘梅最是熱烈，

2023-02-04

2022，醫(yī)學(xué)滾燙，燙死人生理想

年初忙到年末的一年，也是萌生辭職念頭最多的一年！年初，一輪輪外出采核酸的記憶已經(jīng)漸漸模糊，那些圓了英雄夢(mèng)的日子雖然艱辛但

2023-01-20

差不多先生傳～胡適

胡適是現(xiàn)代雜文的最初創(chuàng)作者之一。民國(guó)七年，他在新青年雜志發(fā)起「什么話」專欄，輯錄摘引當(dāng)時(shí)報(bào)刊上令人發(fā)笑或感嘆的材料，加上

2022-11-14