幸福心理學(xué)傳承班第二天：看見那些被誤解的愛

今天是集中學(xué)習(xí)“教練式排列個(gè)案”的一天。我們系統(tǒng)梳理了家庭系統(tǒng)排列心理訪談的四個(gè)步驟：確定議題、明確目標(biāo)、解構(gòu)方向、初步

2025-12-09

一次分享，三重驚喜！當(dāng)老師們開始“換句話”和孩子溝通……

11月19日，帶著一點(diǎn)點(diǎn)緊張和滿滿的期待，我走進(jìn)心理咨詢室，和老師們一起翻開《父母的語言》這本書，并體驗(yàn)了一場奇妙的“心理NL

2025-11-21

人生因幸福心理學(xué)而改變

這一次全民幸福社導(dǎo)師班課程，給我印象深刻的不僅僅是課程設(shè)計(jì)的底層邏輯，還有幾位老師因?yàn)樾睦韺W(xué)學(xué)習(xí)獲得的改變：德華兄說，年

2025-11-14

幸福之道第三天

三天的幸福之道結(jié)束了，收獲了滿滿的幸福。第一天來的時(shí)候，因?yàn)橄敫瞎珳贤ǘ鄬W(xué)兩天課程，又怕老公覺得我太自私而不敢表達(dá)出來

2025-10-26

幸福之道第二天

學(xué)會問問題，很多時(shí)候答案就在問題里。很多人都想知道失敗的原因，描述癥狀。把癥狀當(dāng)做問題。越描述越活出了問題中的狀態(tài)，因?yàn)?/p>

2025-10-25

來一場幸福的雙向奔赴

今天要去濟(jì)南學(xué)習(xí)幸福心理學(xué)，買了普快列車，沒有想到這么不靠譜，第1次遇到會晚點(diǎn)50分鐘的火車。所以此刻從聊城到濟(jì)南，列車正在

2025-10-23

10.22感恩日記

感謝代理兼好友平平送了我10斤土雞蛋，回來立馬炒了，黃金燦燦的，很delicious。感謝老公開車送我去見平平，還有兩個(gè)孩子也相隨，

2025-10-22

為什么我們活成了自己最熟悉的模樣？

為什么我們活成了自己最熟悉的模樣？——聊聊幸福背后的心智模式，你有沒有留意過：小時(shí)候，媽媽總是把最好的留給我們，自己卻省

2025-10-21

幸福是可以練習(xí)的

孩子?緒情?低落、對學(xué)習(xí)失?興去?趣，你心急如?卻焚?不知如?是何?好；親密關(guān)系中摩?不擦?斷，話到?邊嘴?卻說不出口；

2025-10-20

寫作讓我覺醒和變現(xiàn)的故事

（這是2025年10月19號晚上7.30在日記星球的分享稿）親愛的日記星球的家人們，大家晚上好，我是22813號星寶寶英子老師。坐標(biāo)河北邢

2025-10-19