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【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】以水為媒,慢品養(yǎng)生真味
水,是一切生命所必需的,也是老年人們養(yǎng)生最無聲的良藥。對(duì)我而言,喝水從不只是簡單解渴,而是堅(jiān)持了很多年的養(yǎng)生習(xí)慣,是歲月
2025-12-08
928 8 5其它上課暖人心,記息烽縣老年大學(xué)聲樂班一班二班合班學(xué)習(xí)
在息烽老年大學(xué),當(dāng)一班的醇厚和二班的清亮相會(huì),息烽縣老年大學(xué)聲樂班,活動(dòng)合班課堂便成了最動(dòng)人的音樂現(xiàn)場(chǎng)。張曉寧老師帶著東
2025-12-06
10234 167 53其它喚醒安劍,小安子,96電班在病房外叫你歸隊(duì)
小安子!96年的秋天,我們和你一同踏進(jìn)貴州省商業(yè)學(xué)校九六電算班學(xué)習(xí),第一次96電的班會(huì)上你一手漂亮的粉筆板書和毛筆字把我們變
2025-11-30
9799 130 42其它安劍快醒:——記2025年貴陽金陽醫(yī)院90床安劍的喚醒之路
2025年11月25日,貴陽市金陽醫(yī)院(貴陽市第二人民醫(yī)院)老科大樓的窗欞,6樓神經(jīng)外科一病區(qū)的走廊里,儀器的滴答聲與醫(yī)護(hù)人員的輕
2025-11-27
10197 128 28其它中國古代史,《隋朝:38年的王朝奇跡,濃縮的強(qiáng)盛》
隋朝雖僅存38年,卻以“承上啟下、雷霆?jiǎng)?chuàng)舉”奠定中國封建王朝新范式,上承南北朝分裂,下啟大唐盛世,核心脈絡(luò)可概括為“楊堅(jiān)奠
2025-10-26
11049 152 127其它中國古代史·南北朝:對(duì)峙中的融合與大一統(tǒng)
自公元420年劉裕篡晉建宋,至589年隋文帝滅陳統(tǒng)一,南北朝以淮河—秦嶺為界南北對(duì)峙百七十年。南方經(jīng)宋、齊、梁、陳四朝更迭,北
2025-10-26
10990 151 88其它中國古代史·兩晉:短暫統(tǒng)一與偏安亂世中的文明脈動(dòng)
在中國古代史的長河中,兩晉(西晉、東晉)是一段承三國、啟南北朝的關(guān)鍵時(shí)期。自公元265年司馬炎代魏建晉,至420年劉裕篡晉建宋
2025-10-26
11073 123 64其它婚戀情感驛站【永結(jié)同心】征文故事文:紡車吱呀——喚醒田埂上的愛
【根據(jù)真實(shí)故事原創(chuàng),圖片來自網(wǎng)絡(luò)】,陳小藝是在村口老槐樹下看見那架紡車的。秋陽把槐葉曬得發(fā)亮,光斑落在王阿婆“老物件鋪”
2025-10-18
18907 364 240其它【紅色經(jīng)典·家國情懷】熾焰燃山河,忠魂鑄豐碑——讀《息烽集中營》訪紀(jì)念館悟信仰之光
暮色漫過窗欞時(shí),指尖撫過書脊“息烽集中營”五個(gè)鉛字,油墨香里似仍裹著貴州山區(qū)的潮濕與沉郁。去年在市圖書館的舊書專柜翻到它
2025-10-15
15830 234 173其它【“快樂教育”大討論】以樂為舟,十年執(zhí)教路中的快樂教育思考
“子曰:知之者不如好之者,好之者不如樂之者。”扎根小學(xué)語文講臺(tái)十余年,這句古訓(xùn)如同一枚定盤星,始終校準(zhǔn)著我的教育方向。當(dāng)
2025-10-14
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