12時辰之卯時養(yǎng)生—大腸經(jīng)當(dāng)令：空腹喝水排出毒素

卯時是指早晨5點到7點，即5:00至7:00，這個時候是大腸經(jīng)當(dāng)令，也就是大腸值班，此時要養(yǎng)成排便的習(xí)慣。起床后宜先喝杯溫開水，然

2025-12-11

血虛血瘀血燥附化瘀魚頭湯

用對1個中成藥，幫您養(yǎng)出一身好血！“滋臟腑，安神魂，潤顏色，充營衛(wèi)...唯賴此血?！痹谥嗅t(yī)看來，一個人要想活力充沛、健康無憂

2025-12-03

山茱萸

2025-11-29

膻中穴

"膻"：在中醫(yī)中指胸部中央或胸腔，形容此處氣血如熱燥之氣，“中”指示穴位所處的部位，有中間、內(nèi)部之意。膻中穴位于胸部前正中

2025-11-23

睡眠與情緒

睡眠問題與情緒問題存在著密切的聯(lián)系，二者互為因果，不可截然分開。?，焦慮抑郁情緒多會伴發(fā)睡眠問題，比如失眠，早醒，睡眠淺

2025-11-15

老道醫(yī)再三勸告，這五十六件事一定要記?。?/a>

老道醫(yī)再三勸告，這五十六件事一定要記?。?1.茶葉寒涼，體虛之人要慎服。02.咽炎含片多傷脾，涼藥久服，大損陽氣，所以不能認(rèn)為

2025-11-15

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其它

國畫入門六節(jié)課

??1、構(gòu)圖定位：十字線劃分宣紙，經(jīng)過中心點定位往左傾斜紫色的三角形，隨即定位出右面的綠色三角形，切記綠色三角形的一角只露出

2025-11-15

五運六氣診斷

望聞問切，樣樣都要齊全。需要積累不知道多少年的努力。從最開始的八綱辯證開始，陰陽虛實寒熱表里。一步步深入，你不去化這個時

2025-11-15

【佳方匯集】一病有一專方

化鐵丸（威靈仙15克褚實子15克）中耳炎：小柴胡顆粒，流口水，口臭：健脾丸，做噩夢：桂枝湯，心腦血管病（腦梗、心梗、頸部斑塊

2025-11-01

耳鳴耳聾

耳鳴是一種常見的聽覺紊亂癥狀，困擾著許多人。然而，耳鳴癥狀是可以恢復(fù)的，只要我們找對方法。耳鳴有不同的聲音，意味著耳鳴的

2025-05-05