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QQ空間- 全部文章
- 太極系列之二：（刀、劍、扇。）
- 《我和老伴的晚年生活》太極系列之一
- 陽春三月回故鄉(xiāng)
- 杭州之旅
- 金婚
- 青春的腳印
- 中秋夜思
- 二零一九年教師節(jié)聯(lián)想
- 故鄉(xiāng)之變
- 《熱烈慶祝中華人民共和國成立七十》
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【練太極拳的禁忌】
練太極拳時，需注意以下禁忌，以確保練習效果和身體健康：心性方面，忌心浮氣躁、急于求成，應(yīng)保持耐心，循序漸進。?，忌心神散
2025-11-28
3585 18 1其它冬天練習太極拳的禁忌：飲水思源：美篇號1349557的美篇
平整的戶外場地（如公園），避免風口、硬質(zhì)地面或密閉空間。室內(nèi)練習需保持通風，溫度適宜。??，?身體狀態(tài)?：餐后1.5–2小時
2025-11-27
3636 25 1其它《二十四式太極拳的招式》
24式太極拳，又稱簡化太極拳，是1956年由國家體委組織專家以傳統(tǒng)楊式太極拳為基礎(chǔ)編創(chuàng)的標準化套路，全套共24個動作，具有易學易
2025-11-13
3636 21 0其它《打太極拳必須面朝南方嗎？》
關(guān)于打太極拳是否必須面朝南，有多種觀點和解釋，相關(guān)文章內(nèi)容如下：-部分文章認為面朝南有諸多益處：一些文章從傳統(tǒng)文化、五行理
2025-10-20
5921 32 8其它中秋懷鄉(xiāng)
每當中秋月圓時，望著天上的明月，思鄉(xiāng)之情就像月光般悄悄爬上心頭。中秋自古是團圓的節(jié)日，可我一別故鄉(xiāng)幾十個春秋，始終沒有回
2025-09-29
3694 32 1其它
