<p class="ql-block">戲說焦慮癥與精神病</p><p class="ql-block">南懷瑾先生說：21世紀(jì)是精神病的時(shí)代。他老人家的話真的應(yīng)驗(yàn)了。</p><p class="ql-block">什么是焦慮癥，焦慮癥就是精神病的前兆——敏感的神經(jīng)質(zhì)。現(xiàn)在，人心為什么那么浮躁躁動(dòng)不安，就是因?yàn)榻箲]，不會(huì)放松，心靈沒有歸屬。</p><p class="ql-block">你是否在什么地方有某種緊張？手緊張，面部緊張或是在胃的部分？如果你在某個(gè)部位發(fā)現(xiàn)緊張，那么只要試著去放松它，除非你覺得那個(gè)部分的緊張已經(jīng)松開來，否則不要從那個(gè)點(diǎn)移開。如果你的右手是緊張的，那么你的左腦也會(huì)是緊張的；如果你的左手是緊張的，那么你的右腦也會(huì)是緊張的，這是人體的神經(jīng)交叉結(jié)構(gòu)所形成的。所以手就是心的延續(xù)與擴(kuò)展。</p><p class="ql-block">你是否曾經(jīng)觀察這一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí)：唯有當(dāng)你有一些緊張或疼痛感，你才會(huì)覺知到你的身體？當(dāng)你沒有頭痛的時(shí)候，你覺知過你的頭嗎？</p><p class="ql-block">如果你的整個(gè)身體都很放松，你就會(huì)忘記你是一個(gè)身體。在那個(gè)忘記當(dāng)中，你的頭腦就是一個(gè)安靜的空靈。你靈性的本質(zhì)就會(huì)顯現(xiàn)出來。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">每一個(gè)小孩生下來的時(shí)候，你不必去教他她如何放松；因?yàn)榉潘墒翘焐?，他她出生就是一種道法自然的放松狀態(tài)，但是你很快就會(huì)使他變成文明。</p><p class="ql-block">每一個(gè)小孩都很原始、很不文明，但是父母、老師、以及每一個(gè)人都在給他們灌輸各種文明，最終使他們成為了社會(huì)的一部分。但社會(huì)是瘋狂的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果一個(gè)成年人感覺身體非常的僵硬，那只能說這個(gè)人非常的教條死板，還能是什么呢？為什么現(xiàn)在的人，都不會(huì)放松了？因?yàn)榫裆铣霈F(xiàn)了問題。</p><p class="ql-block">焦慮急躁，恐懼失眠，抱怨，這些癥狀對(duì)中醫(yī)來說，就是失常即不正常。</p><p class="ql-block">什么是焦慮癥？它就是</p><p class="ql-block">精神病的前奏。人什么時(shí)候會(huì)自然的放松了。所有的癥狀也就消失了。祝大家健康快樂即嚴(yán)肅又活潑。</p><p class="ql-block">如果你只會(huì)嚴(yán)肅，說明你還不會(huì)放松。都是戲說我是形而上。</p><p class="ql-block">21世紀(jì)是精神病的時(shí)代，但愿沒有你我他她。。。祝福所有的人！</p> <p class="ql-block">編后語：</p><p class="ql-block">【其實(shí)有些詞匯，都是現(xiàn)在人編的，】謂之前說的精神病，就是常說的“神經(jīng)病”/神經(jīng)過敏！</p><p class="ql-block">焦慮，就是“著急的”，著急上火了，是持續(xù)的著急上火了，如“急死人了”</p><p class="ql-block">為啥要說這個(gè)，就是說的人少了！</p><p class="ql-block">著急的，好勸勸的節(jié)奏，如同陰陽文化：不著急的！都是常說的情況“有點(diǎn)道理”，講道理的！</p><p class="ql-block">講道理的，不用科學(xué)的語境，就是“不科學(xué)”，其實(shí)是就是“不知道”！</p><p class="ql-block">講道理的，也是中醫(yī)看病的一部分！</p><p class="ql-block">“有人不聽，還瞎扯/焦慮：活該”</p><p class="ql-block">你是有病，還是真的焦慮！</p><p class="ql-block">還是要“講道理的”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你就是“大家”，為大家服務(wù)</p><p class="ql-block">少了點(diǎn)焦慮，就沒??！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>