<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">神庭，經(jīng)絡(luò)名。出自《針灸甲乙經(jīng)》，別名“發(fā)際”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">神庭是督脈重要穴位之一，位于頭部，前發(fā)際正中直上0.5寸，當(dāng)左右額肌交界處。(如圖所示)</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（一）、神庭穴的主要功能</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">（1）、安神醒腦</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">刺激神庭穴，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮、緊張情緒，對失眠、多夢、神經(jīng)衰弱等癥狀有輔助改善作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">（2）、緩解頭部不適</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">通過刺激神庭穴，可疏通頭部氣血，對前額痛、偏頭痛、高血壓引起的頭暈、目眩等，有一定的改善作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（3）、改善鼻部問題</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">對過敏性鼻炎、鼻塞、流涕等有輔助調(diào)理效果，常與“迎香穴”配合。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">（4）、調(diào)節(jié)氣血與精神狀態(tài)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">中醫(yī)認(rèn)為，神庭穴為“元神之府”的門戶，適度刺激可提神醒腦、增強(qiáng)記憶力、改善疲勞，對輕度健忘或腦疲勞或注意力不集中等有一定幫助。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（二）、臨床應(yīng)用與作用機(jī)制</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">（1）、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">神庭穴位于督脈，主一身陽氣，與腦部直接關(guān)聯(lián)?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，刺激該區(qū)域，可調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)平衡，改善情緒和睡眠。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（2）、治療頭部疾病</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">神庭穴常與風(fēng)池、百會等穴位配合，引氣血上行，疏通局部瘀滯，常用于治療鼻炎、目赤腫痛等頭部疾患。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">（3）、輔助康復(fù)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">中風(fēng)后遺癥、腦外傷恢復(fù)期患者，通過刺激神庭穴，可促進(jìn)腦功能康復(fù)，但需結(jié)合其他療法綜合干預(yù)。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">（三）、使用方法及注意事項</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">（1）、按摩法</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">用拇指或食指指腹，以適中力度，按揉神庭穴，每次3~5分鐘，每天2~3次，以局部酸脹為度，此法適合日常保健。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（2）、針灸法</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">此法需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免自行施針引發(fā)感染或誤傷。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">（3）、禁忌與注意</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">避免自行針刺，尤其對于凝血功能障礙、局部皮膚感染者。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">孕婦及嬰幼兒慎用，因嬰幼兒鹵門未閉、孕婦可能引發(fā)子宮收縮。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">嚴(yán)重精神疾病或急性腦病患者，需遵醫(yī)囑，不可單獨依賴穴位治療。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（四）、與其他穴位的協(xié)調(diào)作用</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">（1）、神庭十百會，提升陽氣、改善腦供血不足。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">（2）、神庭十印堂，緩解前額痛、鼻塞。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">（3）、神庭加四神聰，針對記憶力減退、兒童注意力不集中。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">在日常生活中，我們可以用兩手的食指和中指，從印堂穴向上推至神庭穴，可以寧神定志，治療失眠、心悸，緩解疲勞。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">健康無小事事，養(yǎng)生進(jìn)行時。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">此段文字參考網(wǎng)絡(luò)，僅供參考。送人玫瑰??手有余香！</span></p>