守護我們的“健康之門”徐新前（注冊國際營養(yǎng)師） <p class="ql-block">門都沒進來，你能夠走多遠(yuǎn)？ 做事必有先后，次序至關(guān)重要！心態(tài)第一位，是開關(guān)，是鑰匙！緊接著要進入大門。 </p><p class="ql-block">消化吸收系統(tǒng)，胃腸道功能的水平，直接影響所有食物、營養(yǎng)的利用！食物營養(yǎng)的利用率下降、或者低效率，那整個健康調(diào)理都將是非常困難而費力的。 但是大部分中國人，十之八九都有胃??！同時，又在年輕時候或者童年的時候，用過各種抗生素處理感冒、發(fā)燒、炎癥等，導(dǎo)致腸道絨毛組織的損傷以及腸菌的紊亂，這就會深深地影響整體的健康。 </p><p class="ql-block">實際上，許多的慢性疾病，都不同程度地與胃腸功能紊亂有關(guān)，如果腸道的環(huán)境得不到修復(fù)，不但體內(nèi)的毒素會不斷積累，皮膚會變黑暗，或者連續(xù)青春痘不斷，而且，還會導(dǎo)致有害菌進入血液，如果進入的時候，沒有及時清除，就可能引起強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自體免疫紊亂的疾病，甚至更嚴(yán)重的疾病。 </p><p class="ql-block">絨毛組織及粘膜的修復(fù)，對于慢性疾病的調(diào)理，尤其是腫瘤的預(yù)防與控制，非常重要，如果這部分不得到調(diào)理，營養(yǎng)就很難被充分吸收利用，對于整個調(diào)理都會照成影響。 保護好胃腸道，基本上就為健康建立了一道堅實的城墻，這道關(guān)鍵大門的守護，是開啟一生健康的必經(jīng)之路，更是我們每個人的生命通道！</p>