<p class="ql-block">今天，彭凱平教授帶我們開啟了第一個情緒管理的錦囊，讓我們認(rèn)識到情緒管理是我們一生當(dāng)中繞不開的修行，一起回顧：</p><p class="ql-block"> 情緒無所謂好壞之分，情緒化可以是我們的弱點(diǎn)，同時也可以是我們的優(yōu)勢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不會管理情緒，人際關(guān)系會變差，會讓自己逐漸遠(yuǎn)離真愛與和諧，會給孩子的性格帶來重大的缺陷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把情緒問題轉(zhuǎn)化為情緒優(yōu)勢，給生活加點(diǎn)“情”，能讓我們打破僵局，為人處事更加智慧。這就是情緒智力。</p>