<h3>有一種愛孩子的方式，是為了孩子撐開一個(gè)空間，讓他/她可以一次次地試錯(cuò)，用自身的力氣讓自己長(zhǎng)起來！懷著一顆“不放棄給愛的心?”，我們不約而同走進(jìn)了《自在家長(zhǎng)》的微課堂，學(xué)習(xí)專業(yè)的理念和心理技術(shù)，讓愛孩子，陪孩子長(zhǎng)大變得越來越享受，越來越滿足。</h3> <h3>5個(gè)半月的時(shí)間，一眨眼就流逝了。《自在家長(zhǎng)》課程的非常重要的部分——面授，剛剛拉開序幕，今天我們結(jié)業(yè)啦！??！</h3> <h3>簡(jiǎn)單好玩的游戲，蘊(yùn)含著強(qiáng)大的肌動(dòng)學(xué)的理論背景，連接左右腦，開啟左右腦平衡……在歡樂的體驗(yàn)中使我們的大腦運(yùn)作得到了鍛煉。</h3> <h3>游戲中，大家內(nèi)在那個(gè)快樂的小孩不由自主地蹦出來，又一次體驗(yàn)了和小伙伴一起玩耍的無憂無慮的那份感覺。????</h3> <h3>學(xué)員分享：?在結(jié)業(yè)式上學(xué)到了幾招跟孩子互動(dòng)的小游戲，昨天回去以后就玩起來了，玩得很開心哦。??</h3> <h3>每一個(gè)人學(xué)習(xí)的方式會(huì)有不同，有的家長(zhǎng)反復(fù)聽課，有的家長(zhǎng)認(rèn)真筆記，有的家長(zhǎng)喜歡通過大家的分享來學(xué)習(xí)……</h3> <h3>學(xué)員分享：?今年年初三，帶著焦慮和自我否定的心情上了湯蘭院長(zhǎng)的第一節(jié)微課，當(dāng)時(shí)就盼著自己在課程結(jié)束后能夠有所改變，可以帶著輕松愉悅的心情面對(duì)孩子，成為自在家長(zhǎng)。</h3><div>現(xiàn)在回頭來看，自己在這9個(gè)多月的時(shí)間里確實(shí)有了很大的進(jìn)步，完成了自己鎖定目標(biāo)的80％。感謝小涵姐和李霞姐的引薦！感謝鼎狐老師們的引導(dǎo)和付出！也要感謝一下自己的努力??</div><div><br></div><div><br></div> <h3>學(xué)員分享：?通過5個(gè)月的學(xué)習(xí)，我不再焦慮和無助，可以放平心態(tài)去跟女兒進(jìn)行溝通，女兒也肯定我的變化，同時(shí)她自己也在慢慢的變成我所希望的，所以我非常慶幸我來上自在家長(zhǎng)的課，</h3> <h3>課程的復(fù)習(xí)，演練，親身體驗(yàn)比光聽課的效果來得更好。肌動(dòng)學(xué)的知識(shí)，可以幫助孩子打好學(xué)習(xí)的生理基礎(chǔ)。孩子的生理基礎(chǔ)也是影響學(xué)習(xí)的因素之一哦，有的孩子語言表達(dá)順暢，文字表達(dá)被卡住，有的孩子閱讀時(shí)會(huì)跳字漏字，有的孩子上課注意力不集中，愛做小動(dòng)作……這些行為和現(xiàn)象的背后都藏著和發(fā)育肌動(dòng)學(xué)有關(guān)的玄機(jī)哦！</h3> <h3>用理解六層次來詮釋我們的生命成長(zhǎng)的過程和狀態(tài)，展望對(duì)理想生活的藍(lán)圖，使大家一下子清晰自己的目標(biāo)和方向。</h3> <h3>家庭鐵三角的感知體驗(yàn)，讓大家“看”到了“我以為”（頭腦，意識(shí)）以外的心靈層面的真相。</h3> <h3>學(xué)員分享：?在做小家排的時(shí)候，我選的家人真的和我家的情況很契合。也點(diǎn)悟道我在對(duì)待孩子的問題上更應(yīng)該站在孩子的角度上考慮問題，從心出發(fā)。愛孩子懂孩子，不忘初心，孩子是我們命中的緣，是他們的出生才讓我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的，感恩孩子。??</h3><div><br></div><div><br></div> <h3>學(xué)員分享：?我不太善于跟人相處，一般不會(huì)主動(dòng)去關(guān)心別人，也不太參與集體活動(dòng)，跟外界的連接比較少，相對(duì)比較封閉。學(xué)習(xí)自在家長(zhǎng)的初衷也是想改變目前的現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)如何跟孩子相處。目前處在分析家庭系統(tǒng)、認(rèn)清自己身份，角色承擔(dān)的責(zé)任、思索自己的信念價(jià)值以及感知自己的情緒和感知?jiǎng)e人情緒的階段，但對(duì)出現(xiàn)問題如何實(shí)際處理還有待進(jìn)一步的練習(xí)。通過參加《自在家長(zhǎng)》課程和地面沙龍，尤其是這一次的小家排，我感覺自己內(nèi)心對(duì)家人那份炙熱的情感一下子被激發(fā)了出來，對(duì)我來說太觸動(dòng)了，所以后來有些不由自主了。</h3> <h3>學(xué)員分享：?從家排中，看到我以愛的名義試圖去控制我的家人，這種控制會(huì)讓他們都遠(yuǎn)離我。明老師一針見血地幫我看到，我“示弱”其實(shí)還是在高高在上的位置，要學(xué)會(huì)托起男人，托起家庭成員，讓他們承擔(dān)發(fā)揮更大的作用。</h3> <h3>學(xué)員分享：?我感覺我選擇代表我老公的那位代表的狀態(tài)像我媽媽?；貋砀惺芰讼?，選她當(dāng)我老公的代表，心理也是希望老公像媽媽一樣對(duì)我，這樣老公太累了。我應(yīng)該把自己放在妻子的位置上，而不是女兒，我自己還需要調(diào)整下。</h3> <h1>生活需要<b><font color="#ed2308">儀式感</font></b></h1><h1><font color="#010101">在《小王子》一書中，狐貍對(duì)小王子說：</font><font color="#ed2308">“儀式是，它使某個(gè)日子區(qū)別與其他日子，使某一時(shí)刻不同于其他時(shí)刻?！?lt;/font></h1><h1><font color="#ed2308"><br></font></h1><h1><font color="#010101">頒發(fā)結(jié)業(yè)證書的儀式，使大家體驗(yàn)到了那份特別，那份團(tuán)隊(duì)的力量，那份歸屬感…</font></h1> <h3>要特別感謝明老師的鼎力相助，不僅提供了溫馨的場(chǎng)地，還為大家提供了站在男性的視角，在家庭中的感受，同時(shí)無私地分享了對(duì)各種關(guān)系的理解和有效的行為做法。??????</h3> <h3>最后，每一個(gè)人為自己今后努力的方向抽取了一張《彩虹卡》。</h3> <h3>學(xué)員分享：?今天，面對(duì)第一次見面的同學(xué)，大家都可以敞開心去交流，這是微課無法感受到的，還有肌動(dòng)學(xué)里的一些小游戲太有趣了，學(xué)會(huì)了可以和孩子一起玩，絕對(duì)是活躍氣氛的有效工具。</h3><div>希望還有機(jī)會(huì)參加小涵姐組織的地面沙龍，要多多推薦有需要的朋友來參加，人多了可以玩更多游戲。</div><div>拿證書時(shí)的小儀式讓我感覺到團(tuán)隊(duì)的力量，陌生的同學(xué)成了朋友，原先的朋友心又靠得更近了，很溫暖的感覺！我要把這種溫暖帶給我愛的人[愛心]也會(huì)給自己時(shí)間休息，自己好了才能更有力量！</div> <h3>學(xué)員分享：?第一次參加這類活動(dòng)，感受特別大，主要我屬于小白中的小白，接觸這方面比較少，其他朋友在我心里都屬于高大上的知識(shí)分子，他們用自己所學(xué)的專業(yè)術(shù)語在闡述觀點(diǎn)時(shí)，我一點(diǎn)都沒覺得枯燥乏味，反而希望自己靠近再靠近一點(diǎn)，多點(diǎn)從他們那里吸取更多的東西！每個(gè)環(huán)節(jié)都特別有意思和開心，總之這一天的活動(dòng)給我的感覺像午后的暖陽灑在身上，溫暖，舒服，愜意?。。≌娴奶貏e感恩導(dǎo)師小涵姐提供了這么一個(gè)平臺(tái)，讓大家面對(duì)面交流，這種感覺太棒了?。 蹲栽诩议L(zhǎng)》課程的學(xué)習(xí)在親子關(guān)系上好像還沒體驗(yàn)出來，我的孩子還比較小，學(xué)習(xí)后在親密關(guān)系上有了改變，我們的家開始有了溫度。</h3><h3><br></h3> <h3>學(xué)員分享：?一天課程下來，整個(gè)人感覺又充滿了電。大家一起游戲，分享個(gè)案，心靈感應(yīng)。印象最深刻的是小家排，一開始，我一直以為那是自己的感覺，幾次下來才發(fā)覺原來真的能感覺到。而且，每個(gè)人都覺得很準(zhǔn)，實(shí)在是不可思議。一個(gè)人的焦慮是煩惱的，許多人互相說自己的焦慮是快樂的，因?yàn)榇蠹以诨ハ嘀С?，互相幫助。希望我們這樣扶持著一直走下去！</h3> <h3>學(xué)員分享：?通過5個(gè)月的學(xué)習(xí)，我不再焦慮和無助，可以放平心態(tài)去跟女兒進(jìn)行溝通，女兒也肯定我的變化，同時(shí)她自己也在慢慢的變成我所希望的，所以我非常慶幸我來上自在家長(zhǎng)的課，感謝小涵姐給我?guī)椭＝裉煸谛『愕膸ьI(lǐng)下進(jìn)行了畢業(yè)典禮，在面對(duì)面的交流里，感謝小涵姐及時(shí)糾正我所存在的問題，這可能是我太主觀意識(shí)，把我的，你的分的太細(xì)了，同時(shí)感謝培培姐跟我分享的經(jīng)驗(yàn)，讓我感覺我們就是一個(gè)大家庭，非常溫暖！謝謝明助教為大家的服務(wù)，辛苦了??????</h3> <h3>學(xué)員分享：?說句心里話，來之前我一直都在忐忑中度過，其實(shí)我只認(rèn)真的聽過幾堂課，其余都因?yàn)橼s不上進(jìn)度而放棄，別人謙稱學(xué)渣，我還學(xué)渣都算不上，甚是慚愧。盡管如此這般不堪，我依然相信我還有機(jī)會(huì)獲得更多的做好自在家長(zhǎng)的潛能，比如從你們大家的互動(dòng)活動(dòng)中學(xué)，比如從其他課程中學(xué)，只要我想學(xué)就可以有更多機(jī)會(huì)獲得，永遠(yuǎn)不晚！??原諒我這么的樂天派??！今天我要非常感謝小涵姐和明總的大愛和支持，給我們那么好的環(huán)境資源，活動(dòng)中我覺的真的很自在，我需要好好學(xué)習(xí)，經(jīng)常覺察自己就能真正成長(zhǎng)為自在家長(zhǎng)。</h3> <h3>學(xué)員分享：?昨天參加自在家長(zhǎng)結(jié)業(yè)式，感覺太棒了，每次都能從沙龍活動(dòng)中收獲滿滿。這次活動(dòng)重新幫我疏理了思路，特別得到了明老師作為男性視角觀點(diǎn)的提點(diǎn)。在對(duì)孩子的教育過程中，要學(xué)會(huì)從行為的背后找原因，找動(dòng)機(jī)，這樣我們才有力量和方法能幫到他們。同時(shí)要理清自己的界限，讓孩子在成長(zhǎng)的過程中試錯(cuò)，承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任。要舍得孩子，放下對(duì)孩子的擔(dān)心。同時(shí)不斷鼓勵(lì)肯定孩子。注意力等于事實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞，贊美自己的孩子。</h3><h3><br></h3><h3>最后一張彩虹卡，也很棒。內(nèi)在小孩子要求我放松和享受生命。這也正是我特別需要調(diào)整的部分。非常感謝小涵姐，明老師和其他姐妹們對(duì)我的指導(dǎo)。修行在路上，我們一起前行！</h3><h3><br></h3><h3>昨晚女兒看到了我的《自在家長(zhǎng)》結(jié)業(yè)證書，說：媽媽，自在家長(zhǎng)要是我說的才行，你要不吼不叫耐心才好。哈哈哈，女兒是我的天使??。</h3> <h3>學(xué)員分享：?一天美好的感受，又看了大家的感言，更是感動(dòng)。感嘆生命的美。我們心中那一點(diǎn)想要認(rèn)識(shí)自己，想要做更好的自己的種子，是多么頑強(qiáng)。從我開始，從這一代開始，我們走出舊有系統(tǒng)的限制，感恩于她，但去追求更圓融美好的世界。我們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)，愿意改變自己，愿意付出努力，感謝有你們一路同行！</h3> <h3>學(xué)員分享：?回去之后因?yàn)橄赐氲氖虑槲矣忠淮伪粙寢尫穸ǎX得我洗碗的方式不入眼，冷水洗就可以了，根本沒必要放熱水，浪費(fèi)錢。要換做以前我肯定是不理睬，就當(dāng)沒聽見，該怎么洗還怎么洗，后果也一定是媽媽很生氣，覺得我沒聽她的，不尊重她，然后開始說一大堆她對(duì)家庭的辛苦付出、我們不理解她之類的話。但昨天我借機(jī)會(huì)擁抱了一下她，并跟她說出了我內(nèi)心的需求，希望以后我做任何事情的時(shí)候她要多鼓勵(lì)我，少批評(píng)我，即使現(xiàn)在做得不好多給機(jī)會(huì)、多嘗試以后肯定會(huì)進(jìn)步，要相信我的能力，我做家務(wù)的時(shí)候她可以去看看電視輕松一下，然后我媽真的就很開心地去看電視了，不再盯著冷水、熱水的事情了。而且今天早上竟然也沒盯著我兒子起床和吃飯的事情嘮叨。</h3><div>昨天雖說是結(jié)業(yè)式，但對(duì)于剛學(xué)完課程的我來說還僅僅是一個(gè)開始，我會(huì)努力做好自己，也感恩老師、學(xué)友們的分享和辛苦付出，遇見你們真好。</div> <h3>學(xué)員分享：?《自在家長(zhǎng)》結(jié)業(yè)式上，與伙伴們游戲、小家排、冥想、學(xué)習(xí)心得分享，活動(dòng)很豐富。相比其他同學(xué)，我入門學(xué)習(xí)時(shí)間尚短，懂得的比較淺顯，尚還停留在知道但不會(huì)運(yùn)用的層面，這五個(gè)月的半微課過程，時(shí)而可以拿到很好的感受，時(shí)而無奈不知所措，時(shí)而困惑于如何將課程內(nèi)容落地實(shí)用。我正是抱著疑問的態(tài)度參加了這次結(jié)業(yè)式，很慶幸有小涵姐、小伙伴們的點(diǎn)醒與幫助，回家后我做了反思：我關(guān)注于孩子的學(xué)習(xí)，但影響她學(xué)習(xí)的六大因素需要進(jìn)一步探索；我需要與孩子更多的連接，但不是建立在我的信念標(biāo)準(zhǔn)下給予孩子強(qiáng)壓；我在孩子面前急于表達(dá)自己的想法，顯得過于啰嗦，欠缺傾聽孩子的內(nèi)心表達(dá)。所謂的“浮躁”，并不是孩子，是我的氣場(chǎng)影響了孩子。</h3> <h3>學(xué)員分享：?第一次參加沙龍，感覺非常好，特別是小家排，氣場(chǎng)超級(jí)棒，大家的感覺都非常到位，也許這就是團(tuán)結(jié)的力量！總的來說，要學(xué)以致用，事上練，多分享交流，才會(huì)有更多的靈感。最后，感謝小涵姐，讓我認(rèn)識(shí)了一群志同道合的新朋友，謝謝！</h3> <h3>學(xué)員分享：?這次的感覺非常的好，小涵導(dǎo)師帶領(lǐng)我們做游戲，分享感受，冥想，還特別讓我們做了個(gè)小家排，讓大家都拿到了自己需要的那部的感覺，我的感覺是真的挺神奇的，好準(zhǔn)哦，可能那天我們六個(gè)人的感覺都挺好的所以會(huì)特別的準(zhǔn)，真的很棒，那天的感覺真的好好哦！其中有個(gè)學(xué)員說的好一群人一起學(xué)習(xí)才走的遠(yuǎn)，我很認(rèn)同，謝謝小涵導(dǎo)師，自己和一起學(xué)習(xí)的伙伴們，期待下次和你們的碰撞。[勝利]</h3> <h3>小涵：?看到大家的感悟和收獲，我覺得我的所有投入和付出都是值得的。大家都在感謝我，其實(shí)我也要感謝大家，生命是互相影響的，我們既然遇見，相知，有共同的目標(biāo)，彼此攜手，相擁，互助，共同成長(zhǎng)和前行。深深地理解了那一句話：助人亦是助己。我們是彼此靈魂的擺渡人。想起了《擺渡人》封面的一句話：</h3><div><font color="#ed2308">“如果我真的存在，也是因?yàn)槟阈枰??！?lt;/font></div><div>送給每一位已經(jīng)成為自在家長(zhǎng)的和即將成為自在家長(zhǎng)的朋友們。（包括我自己）???</div> <h3>第11期《自在家長(zhǎng)》半微課將在2017年12月26日正式開課，想要報(bào)名的朋友掃描下面的二維碼聯(lián)系。</h3>