<h3>如果你有家居必備套組的10瓶油，你可以這樣用：（日常保健篇）</h3> <h3>1，每天喝2-3杯檸檬精油水排毒，一杯室溫的水里滴2滴檸檬精油</h3> <h3>2，每天晚上薰衣草乳香各2滴涂抹腳底后泡腳泡腳。</h3> <h3>3，女性朋友早晚1滴茶樹(shù)滴在內(nèi)褲上，預(yù)防各類(lèi)婦科炎癥。</h3> <h3>4，每天下午薄荷乳香檸檬各1滴在手心，對(duì)搓后，涂抹頸后再做口杯狀深呼吸數(shù)次，提神醒腦。</h3> <h3>5，每天晚上睡覺(jué)前乳香保衛(wèi)各1滴涂抹腳底，再在手心嗅吸，增加免疫力。</h3> <h3>6，每天熏香保衛(wèi)、呼吸各3滴；或薰衣草、乳香各3滴；或呼吸、檸檬各3滴；或保衛(wèi)、乳香各3滴；或薄荷、保衛(wèi)各3滴，凈化空氣，調(diào)節(jié)情緒，舒緩壓力。</h3> <h3>7，每天舌下內(nèi)服乳香2滴，提升免疫力，強(qiáng)化記憶力，預(yù)防老年癡呆。</h3> <h3>8，夏天用薰衣草薄荷茶樹(shù)各3滴加50Ml純凈水，配成防蚊蟲(chóng)噴瓶，也可以熏香。</h3> <h3>9，保衛(wèi)5滴?純凈水30ML，配成純天然消毒液，飯前噴手，噴碗筷；在公共場(chǎng)合噴在自己周?chē)目諝庵?，形成防病毒保護(hù)膜。</h3> <h3>10,薄荷樂(lè)活各一滴在水中含服，強(qiáng)化消化系統(tǒng)。</h3>