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吃了不長(zhǎng)肉咋辦
有些人吃得多不長(zhǎng)肉,瘦精瘦精的,免疫力也差,動(dòng)不動(dòng)就感冒,說(shuō)明脾陰不足。中醫(yī)講脾主吸收運(yùn)化,如果脾的功能失常,就會(huì)造成身
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養(yǎng)筋 的重要性
中醫(yī)講筋為剛,骨為干,筋骨是人體的支架,經(jīng)絡(luò)附于其上,骨正筋柔,氣血自流,筋長(zhǎng)一寸,延壽十年,那么筋是指什么呢?一、筋,
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談?wù)剬?duì)新冠病毒的防御策略
新冠病毒肆虐全球已達(dá)兩年多,這場(chǎng)持久戰(zhàn)對(duì)人們的生命健康、對(duì)全球經(jīng)濟(jì)造成了巨大的損失。最近我國(guó)又出現(xiàn)一些局部反彈,尤其是上
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大河健康操友在南國(guó)2022.3.9
歡迎大河健康操體育館輔導(dǎo)員劉娥老師及先生、兒媳來(lái)南國(guó)游覽、會(huì)友、傳經(jīng)送寶。大河健康操以它獨(dú)特的魅力,迅速傳遍千家萬(wàn)戶,在
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大河健康操友在南國(guó)2022.3.9
歡迎大河健康操體育館輔導(dǎo)員劉娥老師及先生、兒媳來(lái)南國(guó)游覽、會(huì)友、傳經(jīng)送寶。大河健康操以它獨(dú)特的魅力,迅速傳遍千家萬(wàn)戶,在
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櫻花爛漫時(shí)節(jié)
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春季呼吸道疾病的預(yù)防與調(diào)理
春季是呼吸道疾病高發(fā)期,因?yàn)榇杭径囡L(fēng),早晚涼,晝夜溫差大,有時(shí)出現(xiàn)倒春寒,一些老人小孩免疫力差的人對(duì)忽冷忽熱的氣候變化不
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