越活越年輕的12個好習慣，請逼自己養(yǎng)成

人不是慢慢變老的，而是一瞬變老的。有一種人，一輩子都不會老。歲月好像遺忘了他們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質和神色。這

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草原老楊

隨拍，之二，原創(chuàng)。2022年攝制，待續(xù)。完稿需到這一年結束時，期間陸續(xù)會有新的內容上傳。

龍燈。吉祥物——鬧新春、鬧元宵或其他喜慶日子都有舞龍燈的習俗。山村別墅——2022.02.10，鐵樹，盛開的茶花，春來乃發(fā)生的月季

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靳湘渝

我家的菜園（原創(chuàng)）

苦瓜架。為藤類蔬菜搭架也有技巧，話說三角形的將性這里正好得以運用。為什么有的人搭的架外觀和別人的看不出異樣，卻是一搖三擺

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靳湘渝

戰(zhàn)友情深。于2022.1.26制作

今天，和戰(zhàn)友熊澤美、黃天光、張遠明及家人相聚在重慶市渝北西區(qū)龍興古鎮(zhèn)。依次是熊班長，黃副排長（我的班長），張班長。于龍興

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靳湘渝

用心呵護 靜待花開

快樂又充實的學期生活已悄然結束，讓我們一起來回溫，孩子們在幼兒園生活的精彩片段吧…小朋友們邁入中班換了新教室——新教學樓

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一片雪花

生活的點點滴滴，美好的回憶

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再苦也要笑一笑

啥事都未發(fā)生

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余得水只有水一滴

初戀4:開飯店的代價，柳條似的細腰串梭在男人間(1)

什么是愛情？二妹想，愛情是一個風吹蕉葉，雨動蕉心的夜晚。秋天的雨毫無遮攔，像一桶水一般劈頭蓋臉潑將下來；不，更像是一大桶

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俊歌

5秒鐘，強肺健心

北京中醫(yī)藥大學針灸學系程凱教授教發(fā)明了一種強肺健心操，只要一個動作，保持五秒，既強肺、又健心，方法如下：預備，這個動作，

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雁姐～中醫(yī)經絡與健康