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超神奇!5個瑜伽絕妙的體驗,你經(jīng)歷過嗎?
練習(xí)瑜伽時,你的身體沒有離開墊子,但“內(nèi)在覺知”卻走了很遠——從皮膚、肌肉、筋膜、骨骼、血液、細胞.....最后竟連接了宇宙。
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你練不練瑜伽,看一個點就知道了
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如果你真的愛瑜伽,你應(yīng)該知道……
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