明

美篇號 13156358

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    • 2021-06-25 明
      期待后續(xù)????????????
    • 2020-11-13 明
      厲害/:strong 我18小時55分完賽！

      20201107海坨山70完賽筆記

      海坨山位于延慶區(qū)張山營鎮(zhèn)北部與河北赤城縣交界處，距延慶約18公里，距北京130公里，屬軍都山系。主峰海拔2241米，為北京第二高峰

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    • 2020-11-12 明
      多謝海霞妹妹一直以來的關(guān)注和支持??????一起加油??????

      海坨山旅行記

      引子：崇禮70因疫情原因延遲，成就了海坨山越野！早就有從拂曉跑到午夜的比賽計劃，一個人，星星?月亮??與大山作伴，喜歡身體_心

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    • 2020-10-23 明
      ??

      年底曬鞋

      年底了，把八年以來的鞋子曬一曬，防止霉變！每雙鞋子，都曾陪我一段運動生涯！近年來，感覺穿破一雙鞋子好難！只有舊了不愛穿的

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    • 2020-02-19 明
      可憐天下父母心！

      小別離

      早晨精心做了早餐，女兒問我為什么不拍下來，我拍了照片發(fā)了朋友圈說今天是晴朗的天氣美好的心情！今天陽光明媚，天很藍很晴朗，

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    • 2020-02-12 明
      跑這么快，沒有人追上

      我相信他們終究會理解的

      今天，昔日的隊友給我發(fā)來結(jié)婚?請?zhí)?，我?nèi)心不由地一顫，曾經(jīng)一起訓(xùn)練，一起看哆啦A夢的花季少女，居然就要結(jié)婚了，不可思議，她

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    • 2020-01-31 明
      近來可好？

      年底曬鞋

      年底了，把八年以來的鞋子曬一曬，防止霉變！每雙鞋子，都曾陪我一段運動生涯！近年來，感覺穿破一雙鞋子好難！只有舊了不愛穿的

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    • 2019-12-31 明
      美文美女，美的眼鏡發(fā)現(xiàn)美好的景物，美麗的心靈善良的你，一年更比一年快樂健康！2020，一起加油??????????????????

      瀟灑揮別2019，開心迎接2020

      轉(zhuǎn)眼2019就剩最后幾個小時了，上半年匆匆忙忙南下北上的奔波在陪孩子考工作的路上，娘倆雖然都很辛苦，卻收獲很多，孩子在一次次

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    • 2019-11-07 明
      一起努力，奔向健康快樂！

      2019國馬掠影

      跑步三年，化繭成蝶！七天內(nèi)兩次全程，都安全完賽！身體感覺良好！我的北馬完賽獎牌！成績屬于過去！加油自己！北馬再見！比賽一

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