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教你成功管理情緒,訓(xùn)練自己平靜放松的技巧
12.尋求心理醫(yī)師:把心理的所想或恐懼擔(dān)心講給心理醫(yī)生聽聽,要知道所有的擔(dān)心都是不存在的,并不像你想象的那樣,講出來你就會輕
2017-05-18
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荔園山莊隨筆——人與自然
這次春節(jié)的南寧之行,我們?nèi)胱±髨@山莊。這本是一家國賓館,由市政開發(fā)管理,這幾年開始對外界開放。先生對兒子美其名曰:“你可
2017-01-25
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如何做到你的最佳狀態(tài)
動起來、堅持21天,你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自己!記?。嚎焖俚臎Q定并去立刻做每一件事情,不管是在學(xué)習(xí)上還是其它事情,你都首先主宰
2017-05-18
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lisa
馨然美子
孟想~