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春天必吃的14大黃金菜,一種菜調(diào)一種病,好處一大把!
春天是陽氣生發(fā)、萬物復(fù)蘇的季節(jié),很多植物都在悄悄地生根發(fā)芽。這個季節(jié)的野菜,是一年之中獨(dú)有的美味。在春天吃它們,可以取天
2021-02-26
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晚上9—10點(diǎn)你在干嘛?難怪你一身??!看完醒悟了
古人把一天分為十二個時辰,而每個時辰的養(yǎng)生方法各不相同。晚上21—23時為亥時,人如果在亥時睡眠,則百脈可休養(yǎng)生息。今天就教
2020-11-04
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肝不好的人,睡覺時,有這4種跡象,占1個,說明你“肝功”很差!
常言道:養(yǎng)肝就是養(yǎng)命,肝臟是集代謝,解毒,防御、凝血等重要功能的器官,一旦肝不好,人也會百病叢生。其中,肝臟與睡眠的關(guān)系
2020-08-15
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游牧史詩--哈薩克牧民大遷徙
以游牧為生的新疆北部地區(qū)的哈薩克牧民,一年四季都會依草場變化而趕著牲畜,長途跋涉、舉家遷徙!這就是所謂的“轉(zhuǎn)場”行動,經(jīng)
2017-07-12
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