100個養(yǎng)生、治病秘方，最好背下來

老祖宗們幾千年來總結(jié)了很多實用的養(yǎng)生經(jīng)驗，每一句都是精華。讀完后你就會發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)生其實就是這么簡單，最好背下來。第一輯，1、

2023-09-12

40集，全了，夠用一輩子

01、國際流行的十大健康生活方式（1）少食肉（2）曬太陽（3）雨中行（4）常唱歌（5）飯后息（6）挺起胸（7）靜坐思（8）天倫樂（

2023-10-03

全球最新統(tǒng)計公布！這9項運動不適合中老年人

八十聰明強(qiáng)健身，況從壯歲秉鴻鈞。功名富貴古亦有，無事歸來能幾人。當(dāng)你老了，頭發(fā)白了，回想過去你最想擁有的東西是什么？問10

2023-09-12

炒菜五個壞習(xí)慣，小心增加全家患癌風(fēng)險……主任醫(yī)師何生奇教授談健康

2023-09-15

Merry Christmas in advance??????????????????????????

2022-12-17

早起三不要，飯后三不急，睡前三不宜！

傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生主張，養(yǎng)生要“因天之序”，把握節(jié)律。一天當(dāng)中，早起，飯后，睡前，恰是養(yǎng)生的三個關(guān)鍵節(jié)點。每個節(jié)點上，都有需要

2023-04-29

退休醫(yī)生坦白說：壽命長不是多走路和多睡覺，而是堅持這2件小事！

從古至今，幾乎每個人都在追求長壽。中國歷史上的漢武帝和秦始皇等，也會尋求各種靈丹妙藥來獲得長生不老?，F(xiàn)在隨著生活水平提高

2023-02-26

《曹全碑》集字錦言30幅

《曹全碑》可謂久負(fù)盛名，為東漢隸書極盛時期的精品之作，歷代之書家或書法愛好者無不習(xí)之。清萬經(jīng)《分隸偶存·漢魏碑考》稱其：

2022-10-09

1970，那一年

1970年春，在經(jīng)歷了幾次招工“選調(diào)”之后，天津市合江路中學(xué)1969屆初中畢業(yè)生全部離校，陸續(xù)匯入上山下鄉(xiāng)、支援三線建設(shè)的洪流中

2020-05-09

這6種食物不怕過期，放得越久越有價值

一般來說，食物都會有保質(zhì)期限，在商家注明的期限內(nèi)食用完畢，味道才會比較好。不過也有一些食物是沒有保質(zhì)期的，甚至是放置的時

2021-09-05