秋天的思念

2021-08-22

太極拳警惕白練與瞎練

太極拳訓(xùn)練中存在白練與瞎練的狀況。白練枉費(fèi)時(shí)日，收效甚微，瞎練不僅無益反而有害。故初學(xué)者及已學(xué)練數(shù)年而進(jìn)益甚微者須警惕白

2021-08-28

疫情尚未結(jié)束，防控仍需堅(jiān)持——之江社區(qū)太極教練站

無情的疫情總是反彈，防不勝防。今年的11月份杭州也成了疫情傳播的中風(fēng)險(xiǎn)城市，它讓我們警醒！非常時(shí)期有一個(gè)健康的身體就是無價(jià)

2021-12-29

我深愛的太極！

2021年2月22日，春光明媚，（正是疫情期間，不準(zhǔn)聚集）我和老伴迎著清晨的陽光，特意找到一個(gè)晨練的好地方，將我跟我的師傅王天才

2021-02-22