39個常見病特效穴，多個經(jīng)外奇穴 ，非常實用

“合谷”是將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角。指壓“合谷”對于緩解扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不僅能用于扁桃腺疼痛，

2024-05-23

【黨參】【大棗】的功效

【性味歸經(jīng)】甘，平。入脾、肺經(jīng)?！竟πА垦a中益氣，養(yǎng)血生津。【功效特點】本品既能補氣，又能補血。且可生津，不燥不膩，善于

2024-07-10

遠(yuǎn)離感冒有妙招

俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”。其實任何疼患的到來都有蛛絲馬跡。只要注意觀察就不難發(fā)現(xiàn)。比如常見的感冒，最初是在鼻孔與

2024-08-22

西山貓貓箐

秋分時節(jié)，同學(xué)們相約前往昆明西山腹地貓貓箐。我們穿過碧雞關(guān)沿著彎曲的坡道一路上行，放眼望去，幾個村子從山腳稀稀落落延伸至

2024-09-23

七律—蒙自過橋米線小鎮(zhèn)

1、過橋米線：\"過橋米線\"是云南滇南地區(qū)特有的食品，已有百多年歷史，五十多年前傳至昆明。過橋米線由四部分組成:一是湯料覆蓋有

2019-08-10

2500字篆宋對照表

，為漢字古代書體之一，也叫篆書，是對古文字的統(tǒng)稱?！白?，傳也，傳其物理，施之無窮?！惫湃苏J(rèn)為篆書為倉頡所造，其實是不可

2023-12-28

我的養(yǎng)生之道（三）動、靜、快、慢

“養(yǎng)生無定法，長壽需‘變卦’?！保B(yǎng)生不能拘泥于各種陳規(guī)，要學(xué)會傾聽自己身體的聲音，尊重身體本能的選擇，生活中只要善于總

2024-03-10

2024年的第一場“聚”。

子曰：“有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎？”2024年元旦剛過，細(xì)D便迎來了今年的第一場聚會，多位海外游子相約一道回到家鄉(xiāng)恩平，1月9日至

2024-01-14

海的聲音的美篇

于辛丑牛年，十月七日晚。美篇號295944257，金風(fēng)來喜，五牛送福，八仙斗金。秋月上輪，鶴松延年，喜福壽全。九龍盤根，鴻鵠生風(fēng)，

2021-10-07

下半年適合一個人旅行的20個地方，累了就出來走一走

還記得有首歌里唱到“我一個人吃飯旅行到處走走停?！?，很多人都會覺得一個人是一件很“孤獨”的事情，但是一個人有一個人的好..

2023-09-02