高麗芬老師太極拳，八法五步分解教學

主講老師高麗芬對太極拳八法五步的定義進行了講解。八法五步：八法指的是掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠；五步就是左顧、右盼、

2022-02-20

樺甸市太極協會主席門延明傳統楊氏28拳教學分解(三)

2021年9月12日，76歲高齡的門延明主席披掛上陣親自為拳友們上課。這已不是他第一次為拳友們上課了，他講課深受廣大拳友的好評！第

2021-09-22

劉君老師老架一路太極拳分解教學（一）

2022-11-09

劉君老師老架一路太極拳分解教學（二）

2022-11-18

劉君老師老架一路太極拳分解教學（三）

2022-11-21

劉君老師新編28式太極拳分解教學（二）

2020-10-24

劉君老師新編28式太極拳分解教學（一）

2020-10-23

又是一年賞菊時

菊花，在秋風中開得飄逸瀟灑，留給世人陣陣怡人香氣。無意爭奇斗艷，不爭不搶，熱烈而不放肆，甘做蕭索秋日的點綴。菊雖富貴不如

2019-10-07

金菊凌霜

菊花是中國十大名花之三，花中四君子（梅蘭竹菊）之一，因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山“的名

2018-11-05

無意苦爭春，卻把春來報

“春寒料峭，凍殺年少?！痹谖聪诘谋┲?，一點點綠萼黃頂的花蕾，悄悄的鉆出凍土，一朵朵淡淡的黃色的小花，歪著小臉毅然綻放

2019-03-16