我國212個5A景區(qū)大合集，很難再找到！送給愛旅游的朋友們，收存起來慢慢走完！

（圖文綜合自網(wǎng)絡，版權(quán)歸屬于原作者）

2025-09-30

腰疼的調(diào)養(yǎng)

腰疼是身體常見的癥狀，是由多種原因引起，如長時間坐姿不正確、勞累過度、肌肉拉傷或腰椎間盤突出等。對于腰疼的調(diào)養(yǎng)，需要綜合

2025-01-26

人老腿先老，中老年人坐姿練腿操來啦??

俗話說“人老腿先老”，腿部力量和靈活性對咱們中老年人可太重要啦！今天給大家分享一套超簡單的坐姿練腿操，坐著就能練，方便又

2025-05-04

笑，生活的陽光

笑，是人類最美麗的語言，是生活中不可或缺的陽光。它如同一股清泉，滋潤著干涸的心靈；又似一縷春風，拂去塵世的煩惱。笑是自信

2025-05-02

七十歲生日感懷

今年十月十日是我七十周歲生日，過去人們常說人到七十古來稀，那是指過去，現(xiàn)在人均壽命已經(jīng)七十七八了，但邁過七十周歲畢竟是進

2024-10-10

高血壓

因患皮膚病，不得不住院，結(jié)果體檢中，發(fā)現(xiàn)血壓高，要吃藥。出院后，我到中心醫(yī)院又檢查，醫(yī)生讓我吃藥，不過是初級劑量的，醫(yī)生

2024-12-23

高血脂有五個表現(xiàn)癥狀，快看看你的血脂還正常嗎？

高血脂有五個表現(xiàn)癥狀，快看看你的血脂還正常嗎？你知道嗎？高血脂問題正在侵襲中青年人群。所謂血脂，就是血液中膽固醇、甘.油三

2024-12-07

【花樣百吃·春節(jié)家宴】家的溫馨~~來自舌尖上的美味

家的溫馨，來自舌尖上的美味。家的味道，滿滿的都是幸福的味道，這些美食仿佛在向我訴說著家的溫馨與美好。家庭烹飪的佳肴，每一

2025-02-15

長壽三字訣

不言老、要服老;多達觀、去煩惱;勤用腦、多思考;能知足、品自高;勿孤癖、有知交;常吃素、七分飽;戒煙癖、飲酒少;多運動、散步好;

2025-02-11

微馬微馬，健康加碼！ 什么是微馬？

上期說到濕地公園偶遇微馬，今天就讓我們一起去了解一下，什么是微馬，什么是微馬隊！什么是微馬？微馬，顧名思義，就是微型馬拉

2021-09-20