中考體育——宅家訓練

1.提高肌肉溫度和體溫，保證運動安全性。2.血流量增加，氧氣的擴散加快，肌肉供氧增加。3.物質代謝和能量釋放過程加強，加速燃脂

2020-03-04

健康上網課，科學護眼睛——集安市實驗小學關愛在行動

己亥末，庚子春，新疫情的悄然來襲，打破了我們的平靜生活。面對延長的假期，集安市實驗小學認真貫徹執(zhí)行上級教育部門提出的“停

2020-02-29

愛眼護眼始于心 科學用眼踐于行

為進一步做好新冠肺炎疫情防控工作，按照上級主管部門安排，再次延遲學校2020年春季學期開學時間。延遲開學期間，各學科教師教師

2020-02-11

居家鍛煉 抗擊疫情 師生同行動

設計制作：資陽市雁江區(qū)第三小學《體育與健康》課教研組，歌曲名：加油歌，剪輯制作：伍典金，動作示范：本校師生，部分圖片、視

2020-02-05

【愛眼護眼 “睛”彩一生】前衛(wèi)路小學致家長一封信

您好！在特殊的“抗疫”時期，學校延遲開學，您是否也開始擔心孩子的視力問題：天天宅家，無法出門參加戶外活動，寶貝們在室內長

2020-02-10

居家體育鍛煉 眼保健操

疫情防控期間，學生居家生活學習，活動空間受限，久坐與觀看電子產品時間增多，容易出現視力不良。家長應該為孩子提供有利于視力

2020-02-17

長春新區(qū)教育局提示你：愛眼護眼很重要，眼保健操這樣做！

青少年是保護視力的關鍵時期，如何在學習的同時保護好視力健康，長春新區(qū)教育局提示你：眼保健操這樣做！眼保健操必須經常操練，

2020-02-22