脾胃的調(diào)理

脾胃不僅是消化食物的“工作臺(tái)”，更是制造生命能量——?dú)庋摹肮S”。吃進(jìn)肚子里的食物精華轉(zhuǎn)化為氣血，滋養(yǎng)全身臟腑。飯量大

2024-06-30

欣賞，自己！才是王道！

就失去了自己人生中60秒的快樂。所以我們要學(xué)著沒心沒肺，對(duì)什么事都漸漸的無所謂。欣賞，自己。與你有緣的人，絕不會(huì)隨便與你分

2024-06-17

學(xué)著欣賞，自己！

就失去了自己人生中60秒的快樂。所以我們要學(xué)著沒心沒肺，對(duì)什么事都漸漸的無所謂。欣賞，自己。與你有緣的人，絕不會(huì)隨便與你分

2024-06-11

55~65歲是“長(zhǎng)壽關(guān)鍵期”，這10年請(qǐng)做好5件事！

人生無法避免的四大階段是出生、成長(zhǎng)、衰老和死亡。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的衰老速度就會(huì)加快，各器官的功能也會(huì)出現(xiàn)退化。但是人

2024-05-22

比詩(shī)還美。

2024-04-27

養(yǎng)生

中醫(yī)養(yǎng)生好方法第一種是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生。經(jīng)絡(luò)是遍布人體全身的“網(wǎng)絡(luò)”系統(tǒng)，它控制著血和氣的運(yùn)行流動(dòng)，以保證各組織系統(tǒng)的正常功能。

2024-04-01

人生妙語

2024-03-19

防止心腦血管出現(xiàn)血栓

把大蒜去皮、生姜洗凈切成片，澆上醋，在就餐時(shí)當(dāng)一盤菜吃。還可以用酒泡大蒜兩周后吃。藥膳能調(diào)血脂:1、40克山楂，適量砂糖與大

2024-02-16

失眠

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠。表現(xiàn)為入睡困難、睡眠時(shí)間減少、容易被驚醒等。長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)使人疲勞頭痛、無精打采、反應(yīng)遲鈍

2024-01-31

腦出血的做法

2024-01-20