寫(xiě)心經(jīng)收獲快樂(lè)！

這是買(mǎi)的字帖，必經(jīng)之路要說(shuō)起寫(xiě)心經(jīng)，大概半年多的時(shí)間了，原來(lái)就是用碳素筆來(lái)抄寫(xiě)在普通的本子上，每天寫(xiě)

2025-02-05

生活在美好里

21天訓(xùn)練營(yíng)我最大感受，自己的心打開(kāi)，目光會(huì)看向自己，不去糾結(jié)愛(ài)人喝了幾瓶酒，也不去管孩子有沒(méi)有整理書(shū)桌，就是自己去做好自

2022-04-22

海的女兒的美篇

今天上午時(shí)間利用很好，早起5點(diǎn)直播拍打操一遍。早上做了早課交流。小琴老師給我們幾個(gè)伙伴梳理了經(jīng)典格知誠(chéng)正的方法，透過(guò)現(xiàn)象看

2022-04-09

心得小結(jié)1

我們?cè)缙?，小琴老師給大家做冥想，和頭一天感受梳理!特別幸福的21天陪伴！　　從4月2日開(kāi)始，就有幸參

2022-04-04

2022年3月7日星期一 疫情嚴(yán)重了

2022年3月7日星期一疫情嚴(yán)重了今天早起拉筋，學(xué)習(xí)站樁的基礎(chǔ)動(dòng)作，放松動(dòng)作。晚上跟著老師學(xué)習(xí)站樁，

2022-03-07

2022年3月4日 星期五 齊心協(xié)力給書(shū)搬新家

2022年3月4日星期五齊心協(xié)力給書(shū)搬新家早起讀了經(jīng)典和《清靜經(jīng)》《百孝經(jīng)》早起的精神涵養(yǎng)挺好的。今

2022-03-04

2022-03-01 三月你好

早起做了讀經(jīng)典，讀了《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問(wèn)第十九篇1節(jié)，《清靜經(jīng)》《百孝經(jīng)》各一遍，《易經(jīng)》說(shuō)卦傳一遍。拉

2022-03-01

2022-02-28 周一 二月結(jié)束，春三月來(lái)啦

早起做了拉筋和站樁合計(jì)1個(gè)小時(shí)，拍打頭部20分鐘。晚上敲了一會(huì)膽經(jīng)。讀《百孝經(jīng)》《清靜經(jīng)》各一遍。今

2022-02-28

2022-02-27 吸引善愿

早上早起了，所以鍛煉時(shí)間就充足了，做了一個(gè)小時(shí)拉筋，同時(shí)拍打了頭部。昨天走路的過(guò)程想到了，可以隨時(shí)拍

2022-02-27

2月26日 周六 意外其實(shí)也是預(yù)料之中

2月26日周六意外其實(shí)也是預(yù)料之中早讀《清靜經(jīng)》《百孝經(jīng)》和《文學(xué)啟蒙》左傳節(jié)選第一節(jié)，走步1000

2022-02-26