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    • 略論長跑的跑姿和步法

      跑步姿勢跟跑步水平未必有必然的聯(lián)系。有些跑者盡管姿勢難看但依然可以跑得很好。有些人強調跑步順其自然，自己怎么舒服就怎么來

      2017-05-12

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      首馬不言遲，BQ亦非夢

      跑完首馬，雖然忙得焦頭爛額，但還是覺得有必要做一個總結?；蛟S免不了一點自戀，但主要是對自己和有期待的朋友們有個交代。相信

      2017-05-12

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