【微光】日記137篇：什么重要？

晚上10點(diǎn)，我和大女兒香兒從住院部出來(lái)，發(fā)現(xiàn)地面有少量的積雪，狂風(fēng)大作、飛沙走石，我倆被吹的一路小跑，醫(yī)院內(nèi)部道路的欄桿被

2025-02-07

【微光】日記136篇：老爸加油！

老爸病了，急性腦梗，從12月21號(hào)入院，22號(hào)手術(shù)，進(jìn)重癥室，昨天轉(zhuǎn)普通病房，算來(lái)已入院15天。我和弟弟看著山一樣的爸爸，如今躺

2025-02-04

【微光】日記135篇：來(lái)自夢(mèng)與屯（Zhun）卦的啟示

昨晚做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)中的自己來(lái)到一戶(hù)應(yīng)該是自家的老屋，我是從封的不夠嚴(yán)實(shí)的窗口鉆進(jìn)去的。屋里的光線(xiàn)比較昏暗，但是有一些熟悉

2025-02-01

【微光】日記134篇：過(guò)年還是過(guò)關(guān)？

過(guò)年本是團(tuán)圓、幸福、和諧的時(shí)刻，不少家庭卻從年前吵到年后。用一位求助者的話(huà)說(shuō)：一年到頭渴望的和恐懼的都是過(guò)年過(guò)節(jié)老老少少

2025-01-31

【微光】日記133篇：有驚愿無(wú)險(xiǎn)

這幾天夜間總是有夢(mèng)，其中一個(gè)清晰而且恐怖。夢(mèng)見(jiàn)自己開(kāi)著車(chē)行駛在一條狹窄的，兩邊零散的停著幾輛小轎車(chē)的胡同里。車(chē)速很慢，但

2025-01-30

【微光】日記132篇：如何讓NPD自戀型人格障礙不想接近你？

關(guān)于如何跟NPD自戀型人格障礙打交道，在應(yīng)對(duì)方法上，專(zhuān)業(yè)人士大多數(shù)給出的排第一條的都是物理隔離：就是不要或盡可能減少跟他們接

2025-01-26

【微光】日記131篇：自戀型人格障礙（NPD）的主要特點(diǎn)

我最近看到一些關(guān)于人格障礙的視頻和文章，忍不住再次發(fā)出感慨：培養(yǎng)孩子的健全人格實(shí)在是太重要了。在這篇日記里重點(diǎn)記錄和分享

2025-01-26

【微光】日記130篇：過(guò)年家人團(tuán)聚，情感溝通“六要”

春節(jié)將近，是家人團(tuán)聚的時(shí)刻，人聚在一起不是目的，真正的“團(tuán)圓”是心相聚、心相通、心滿(mǎn)意。是以愛(ài)為主題的團(tuán)聚，不要搞成批斗

2025-01-24

【微光】日記129篇：家庭聚會(huì)不要“哪壺不開(kāi)提哪壺”

過(guò)年是全球華人心中最具溫情和凝聚力的節(jié)日，無(wú)論身在何處，人們都會(huì)在這個(gè)特殊的時(shí)刻，盡可能的與親人相聚，共同迎接新的一年。

2025-01-23

【微光】日記128篇：歷事煉心

就是在方向和目標(biāo)確定之后，到具體做事的過(guò)程中，不要總是去關(guān)注結(jié)果，結(jié)果不是做事的目的，做事的目的是為了練心。你只要在做事

2025-01-21