我們一起練《長(zhǎng)征組歌》

我們這群熱愛(ài)有氧健身操的人，最初因張鐵忠老師而聚，卻在不知不覺(jué)中被音樂(lè)牽引，走進(jìn)了合唱的殿堂，從此成為《長(zhǎng)征組歌》傳唱隊(duì)

2025-12-06

2025年一起游海南（穿越五指山熱帶雨林＆海花島）

2025年，讓我們相約海南，在碧海藍(lán)天與蔥蘢雨林間開(kāi)啟一場(chǎng)心靈的遠(yuǎn)行。穿越五指山深處的熱帶雨林，聽(tīng)溪流低語(yǔ)，看古木參天；漫步

2025-12-01

我終于當(dāng)上了姑奶奶??

2025年11月27日，農(nóng)歷十月十八，冬日暖陽(yáng)如金紗輕覆，天地間流淌著靜謐的詩(shī)意。小天使田汐玥在晨光熹微中悄然降臨，七斤的她宛如

2025-11-29

你是我的期許

中午時(shí)分，陽(yáng)光正暖，我們迎著微風(fēng)啟程前往崖州科技城，仿佛奔赴一場(chǎng)與未來(lái)的約定，而你，正是我此行最深的期許。第一站來(lái)到“黎

2025-11-28

2025年一起游海南（鳳凰島＆天涯小鎮(zhèn)＆大東海＆不夜城＆夢(mèng)里黎鄉(xiāng)）

第一站，天涯小鎮(zhèn)，在晨光微露中悄然蘇醒。海風(fēng)輕拂面頰，椰影搖曳生姿，仿佛時(shí)光也在這片靜謐中放緩了腳步。這里曾是前年與老姨

2025-11-20

2025年一起游海南亞龍灣＆海棠灣

我們一行四人從九所出發(fā)．．．．．．，亞龍灣熱帶森林公園依舊是我們心中的秘境。踏上觀景臺(tái)那一刻，海島風(fēng)光盡收眼底，海天相接

2025-11-16

海南樂(lè)東朝陽(yáng)夢(mèng)之隊(duì) ?初學(xué)夢(mèng)28的點(diǎn)滴記錄

隊(duì)長(zhǎng)路玉梅輕聲細(xì)語(yǔ)地講解《夢(mèng)28》的要領(lǐng)與關(guān)竅，一字一句如春風(fēng)化雨，浸潤(rùn)著多年經(jīng)驗(yàn)與不滅熱忱。她親身示范，將每一個(gè)動(dòng)作的韻

2025-10-03

在三亞自駕游的一天

清晨的陽(yáng)光灑在車(chē)窗上，我們驅(qū)車(chē)駛向南山文化旅游區(qū)，開(kāi)啟三亞自駕之旅的第一站。巍峨的南山門(mén)樓映入眼簾，梵音裊裊，海風(fēng)輕拂，

2025-09-17

抓住暑假的尾巴游長(zhǎng)白山

暑假的最后幾天，我們一家開(kāi)啟了一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行。目的地是長(zhǎng)白山，一個(gè)在我腦海中盤(pán)旋了無(wú)數(shù)次的地方。盡管天氣陰沉，但這絲

2025-08-30

七夕游長(zhǎng)春

七夕之夜，微風(fēng)輕拂，長(zhǎng)春的街頭燈火闌珊，仿佛披上了一層溫柔的薄紗。我們攜手漫步于霓虹與星光交織的夜色中，城市的喧囂在這一

2025-08-30